中華風豆腐とふわふわ卵のスープ

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お豆腐と卵がメインの中華風スープです。豚肉や椎茸も入っているので食べ応え抜群!
生姜入りで身体が芯から温まります。

このレシピの生い立ち
お店で提供したいる食べるスープとして作りました!

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材料

大盛り2人分
  1. 豚ばら肉 70g
  2. 豆腐 150g
  3. 椎茸 2ケ
  4. ごま 大さじ1
  5. 生姜チューブ 約2cm
  6. 1ケ
  7. 本つゆ(4倍濃縮) 大さじ2
  8. 鶏がらスープの素 小さじ2
  9. 500cc
  10. 青ネギ 適宜

作り方

  1. 1

    豚ばら肉は食べやすい大きさに切る。
    椎茸はスライスする。 

  2. 2

    鍋にごま油を熱し、豚ばら肉と生姜チューブを加え中火で炒める。

  3. 3

    色が変わったら●を加え煮立たせ、アクをとり弱めの中火で煮る。

  4. 4

    くつくつ煮立たせ椎茸と、豆腐をスプーンですくって加える。溶き卵を2~3回に分けて加え、菜箸でかき混ぜる。

  5. 5

    器に盛り、刻みネギを散らす。

コツ・ポイント

水溶き片栗粉でとろみを付けるのもおすすめ!
その場合はとろみを付けてから溶き卵を加えてください。
七味、三つ葉などの薬味も合います。

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レシピ作者

ファイト!!【公式】
に公開
大阪府柏原市にある薬剤師と管理栄養士などが健康づくりをサポートするカフェ【ファイト!!マルシェ&カフェ】の公式cookpadです!お店で提供しているカフェメニューの週替りスープレシピを毎週公開します♪2021.1.14〜【ホームページ】https://fightmarcheandcafe.com/【Instagram】ID→ fight_marche_and_cafe
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