そぼろ 簡単

Ayanonnon8
Ayanonnon8 @cook_40307209

時短×身体に優しい×美味しいを大切に…♡
そぼろと卵で丼にするとそぼろの濃さと卵の優しさで中和されてより一層美味しい!
このレシピの生い立ち
パーソナルトレーナーがつくる食事♡
添加物などをカットするためにできるだけお家で作って欲しいという願いより…★

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材料

  1. 大豆のお肉 1.2袋
  2. ひき肉 200g
  3. しょうゆ 大さじ2
  4. 白だし 大さじ2
  5. みりん 大さじ1
  6. 大さじ1
  7. 100cc
  8. (砂糖) 少々

作り方

  1. 1

    大豆のお肉(ひき肉)をフライパンへ入れる
    ★くっつかなそうだったら油いらない

  2. 2

    味付けを加えて弱火でぐつぐつ5.6分
    ★お好みで濃さは調整してね(水量など)

  3. 3

    水分がなくなったら完成!

コツ・ポイント

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レシピ作者

Ayanonnon8
Ayanonnon8 @cook_40307209
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パーソナルトレーナーがつくる食事♡ 時短×身体に優しい×美味しいを大切に…♡ 添加物などをカットするために、できるだけお家で作って欲しい、そんな願いを込めて。リクエストなどはコメントください(*˘︶˘*).。.:*♡
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