低温調理器具無しで完成！鶏ハム！
中村江莉香 @cook_40300759
低温調理器具が無くても出来る簡単鶏ハム！
ヘルシーでおいしい^ ^
このレシピの生い立ち
簡単に出来る方法を考えてみました。
アプリでひらく作り方
- 1
ポリ袋またはジップロックに鶏胸肉を入れて袋を結びます。水を入れた鍋に入れ蓋をします(お水の量は鶏胸肉が浸かるくらい)
-
- 2
沸騰してから1分！そして火を止めて、蒸らします。20分放置します。
- 3
再加熱します。沸騰したら1分！そして火を止めます。今度は30分放置します。
- 4
タレは、
オイスター
おす
あまに
コチュジャン
青紫蘇
うめ
ごま
おすすめです♪ -
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