イワシの南蛮漬け

☆ダイゴクン☆
☆ダイゴクン☆ @cook_40296308
北海道

骨があって中々手が伸びない魚でも
揚げてしまえば食べやすく
美味しく食べられます。
鮭や他の魚でも応用自在。
このレシピの生い立ち
たまには違った食べ方をしようと
手間はかかりますが美味しく食べる為
作ろうと思いました。
食べず嫌いにならない為に。

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材料

2人分
  1. イワシ 6尾
  2. ピーマン 1個
  3. 人参 4cm
  4. 玉ねぎ 1/2玉
  5. (漬け汁)
  6. 大さじ2
  7. 醤油 大さじ2
  8. 砂糖 大さじ2
  9. 大さじ1
  10. 輪切り唐辛子 1本分
  11. 片栗粉
  12. 揚げ油

作り方

  1. 1

    人参は薄く切り千切りに、ピーマンは半分に切りタネを取ったら千切りに、玉ねぎはスライサーで薄く切っておく。

  2. 2

    漬け汁を作る。

  3. 3

    野菜と漬け汁を合わせ、耐熱容器に入れレンジで600W、2分加熱。

  4. 4

    イワシは開いて骨を取り半分に切って、片栗粉をつけ揚げる。

  5. 5

    カラッと揚がったら漬け汁にすぐ漬ける。

  6. 6

    冷蔵庫で冷やし、味が染みたら器に盛り付ける。

  7. 7

    2023.09
    人気検索でトップ10入り
    しました。
    有難うございました♪

コツ・ポイント

野菜だけお湯でサッと茹でても
大丈夫です。

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レシピ作者

☆ダイゴクン☆
☆ダイゴクン☆ @cook_40296308
に公開
北海道
子供に残してあげられるものはこのレシピくらいなので、心こめて作っています。 クックパッドのおかげで私の趣味の一つになり、子供たちに役に立つ事があれば幸いです。
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