ほっこり☆大根と厚揚げの味噌煮

ねこましゅ
ねこましゅ @cook_40261145

レンジ加熱で時短☆
お手軽味噌煮ができました(’-’*)
このレシピの生い立ち
いつも醤油ベースの煮物になるので、味噌煮に挑戦してみました。

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材料

2人分
  1. 大根 約300g
  2. 厚揚げ 1/2パック(2個入パック)
  3. 長ネギ 1/2本
  4. ちくわ 3本
  5. ☆味噌 大さじ1+1/2
  6. ☆醤油 大さじ1
  7. ☆砂糖 大さじ1
  8. めんつゆ(2倍濃縮) 小さじ1
  9. ☆酒 大さじ2
  10. ☆みりん 大さじ1
  11. ☆水 100ml
  12. ごま 小さじ2

作り方

  1. 1

    大根→皮をむいて5mm厚さのいちょう切り
    厚揚げ→一口大
    長ネギ、ちくわ→5mm厚さの斜め切り にします。

  2. 2

    ※今回、大根の皮も食べやすい長さに切って一緒にいただきました。

  3. 3

    耐熱容器に大根を入れ、ふんわりラップをして電子レンジ600w3分加熱します。

  4. 4

    フライパンにごま油を熱し、大根が少し透き通るくらいまで炒めます。

  5. 5

    フライパンに長ネギ、☆の材料を入れ、フタをして中火で5分ほど煮ます。

  6. 6

    厚揚げ、ちくわを加え、時々混ぜながら汁気が少なくなるまで中火~強火で煮詰めます。

  7. 7

    汁気が少なくなったら火を止めて、器に盛って完成です。

  8. 8

    ※ちくわ無しで、厚揚げ1パックでも大丈夫です。

コツ・ポイント

・冷凍した厚揚げを解凍して使うと味染みです ^^
・煮詰めたらフタを開けたまま冷ますと、味が落ち着きます(*´-`)

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レシピ作者

ねこましゅ
ねこましゅ @cook_40261145
に公開
料理はそんなに得意じゃないですが、最近少しずつ、作ったごはんレシピをあげてます♪皆さんの素敵なレシピで日々勉強させていただいております。少しずつ、つくれぽをいただけるようになり、大事に読んでおります☆ ありがとうございます!
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