簡単 しっとりジューシー本格鶏ハム

miiiisyan
miiiisyan @cook_40257006

アイラップとヨーグルトメーカーを使って超簡単。ほったらかしでもしっとり本格的!ぜひ冷やし中華にも
このレシピの生い立ち
ビタントニオヨーグルトメーカー
容器はWECK使用

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材料

  1. 鶏胸肉 200g
  2. 塩 胡椒 適量
  3. れば塩こうじ、たまねぎ麹 無けれは塩 小さじ1
  4. 少々
  5. 砂糖 すり込み用 ひとつまみ

作り方

  1. 1

    肉の繊維を断ち切るようにフォークを満遍なく刺して、砂糖を全体にすりこむ。

  2. 2

    肉をアイラップに入れ塩胡椒、酒を入れて揉み込む。あればたまねぎ麹か塩麹。無ければ先の塩を少し多めに

  3. 3

    アイラップの口をきつく縛り容器に入れ、ひたひたまで熱湯を注ぐ

  4. 4

    ヨーグルトメーカーにセットして63℃〜65℃で3時間
    うちは超しっとりより火を通したいので65℃でやっています。

  5. 5

    皮は外さずに加熱して食べる時に取った方が旨味があります。皮と鶏から出たエキスはわかめごま油ネギを足してスープに

コツ・ポイント

色々アレンジ聞くようにシンプルな味付け。砂糖をすり込んでしっとり柔らかく

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レシピ作者

miiiisyan
miiiisyan @cook_40257006
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食べるの作るのだーい好き♡お酒に合うつまみ探求中☆
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