お弁当、もう一品に！カブとツナの卵炒め

ひこ0304's cooksnap of when they made お弁当、もう一品に！カブとツナの卵炒め.
あみるり
あみるり @cook_40331831

塩味が強いので、卵で中和してます。色味もキレイに♬

このレシピの生い立ち
カブの余る部分を活用その2♬(その1はID: 20836233参照)
お弁当や、もう一品に役立ちます！

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 油 適量
  2. 塩胡椒 各少々
  3. ツナ 1/2缶
  4. カブの葉と皮 2個分
  5. 鶏がらスープの素 小さじ1
  6. 醤油 小さじ1/2
  7. 卵 1個

作り方

  1. 1

    ピーラーで剥いた皮、ざく切りにした葉を油を引いたフライパンに入れる。

  2. 2

    軽く塩胡椒して炒め、しんなりして来たら油を切ったツナを入れる。

  3. 3

    鶏がらスープの素、醤油で味付けし水分を飛ばしながら炒める(ツナがはねるので注意！)

  4. 4

    溶き卵を入れ、サッと混ぜて火を止める。

  5. 5

    余熱で火を通す感じで、卵がほぼ固まれば出来上がり♬

コツ・ポイント

手早くササっと炒めましょう。良く混ぜて味をなじませるのがポイントです♬

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ (1)

つくれぽについて

レシピ作者

あみるり
あみるり @cook_40331831
に公開
結婚5年目✨残業多めの兼業主婦なので3食まとめて早朝に作ります！！なので簡単レシピ命✨
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. 白身のお刺身の和風カルパッチョ yummysunny
  2. チキンスパイスカレー シチリア風 sunlemio2
  3. 簡単！レッドリーフの肉サラダ 簡単しりぃず/管理栄養士 瀬戸アオイ
  4. プルっとツルっとニラ無し水餃子 元仙人
  5. キュウリとちくわのオイスターソース和え 140㎝わんたるママ
  1. 作り置き1週目 クック9KNYW8☆
  2. いももちーず(プレーン&黒ごまいり) ロックなゆうちゃん
  3. グリルで簡単！焼きなす あみるり
  4. 旦那弁当121 Makko0160