塩鮭で簡単!キウイと新玉ねぎと鮭のマリネ

aottyu
aottyu @cook_40108969

ゼスプリグリーンキウイの、良い香りと甘さを活かしたフルーツマリネレシピです!

このレシピの生い立ち
暑い夏が近づいてきたので。
キウイのグリーンと、パプリカ、赤玉ねぎ。
カラフルなメニューで元気が出るかな?と思い、見て美味しい食べて美味しいレシピを考えました。

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材料

2人分
  1. 甘塩鮭 2切れ
  2. 小麦粉 適量
  3. 油(焼く時の油) 適量
  4. ゼスプリグリーンキウイ 2個
  5. パプリカ(スライス 1/4個
  6. 新玉ねぎ(スライス 1/4個
  7. オリーブオイル 大さじ3
  8. ☆酢(りんご酢を使いました) 大さじ3
  9. ☆塩 ひとつまみ
  10. ☆砂糖 ふたつまみ
  11. ☆はちみつ 小さじ1
  12. めんつゆ 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    塩鮭は骨をとって一口大に切る

  2. 2

    切った塩鮭に、うすく小麦粉をまぶす

  3. 3

    油(分量外)をひいたフライパンで塩鮭をこんがり焼く

  4. 4

    調味料を合わせて、泡立て器でよくまぜ、マリネ液をつくる

  5. 5

    マリネ用にキウイを角切りにする、飾り用は別でとっておく

  6. 6

    保存容器に、4のマリネ液と5のサイコロ切りにしたキウイ、薄くスライスしたパプリカと新玉ねぎ(今回は赤玉ねぎ)を混ぜておく

  7. 7

    こんがり焼けた塩鮭を6の容器に漬ける

  8. 8

    冷たく冷やして食べると美味しいです!

コツ・ポイント

塩鮭なので味がブレずに美味しくできる!
焼いて漬けるだけのつくりおきレシピ。

マリネして置いておくと、塩鮭の角も取れてますます美味しくなります。

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レシピ作者

aottyu
aottyu @cook_40108969
に公開
タスカジと料理代行会社のスタッフしてます。毎日食べ物の事を考えてばかり!普通の主婦が、食べるのが好き過ぎて、たくさん作っていたら、料理の先生までするようになってしまいました!おうちでゆっくり飲みたいから、おつまみもおうちで作る自宅居酒屋派。istは「#もっちゃんおうちご飯」
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