鯖缶の冷や汁

ニャの人
ニャの人 @cook_40150284

夏バテ対策の一品にゃり。
火を使わず、刻んで和えるだけにゃよ~。
このレシピの生い立ち
両親の実家が共に農家で夏場によく食べたのにゃ(*´▽`*)
薬味取りに連行されたイイ思い出にゃw

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材料

2人分目安
  1. 木綿豆腐 350g位
  2. 鯖の水煮缶(味噌煮缶でも) 1缶
  3. 茗荷 大き目 1本
  4. 大葉 5~10枚
  5. キュウリ 1本
  6. 生姜(すりおろし) 大さじ2
  7. 出汁入り味噌 大さじ4
  8. 濃さ調整に氷 適量
  9. すりごま(白) お好みで
  10. 適量

作り方

  1. 1

    豆腐は水切りしっかりと。
    鯖缶の汁と味噌を溶き合わせて馴染ませる。

  2. 2

    各種薬味を刻みます。

  3. 3

    味噌に薬味と豆腐を崩し入れて馴染ませてから味見します。

  4. 4

    味が濃い様なら水や氷を入れて調整。

  5. 5

    最後に鯖の身とすりごま入れて馴染ませて完成にゃリヾ(*´∀`*)ノ

  6. 6

    冷蔵庫でキンキンに冷やして、炊き立て熱々の御飯にかけてにゃ~

コツ・ポイント

薬味は好きなだけ入れて下さいにゃ。
最初は味濃いめで作って、氷で調整にゃ~(;´∀`)

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レシピ作者

ニャの人
ニャの人 @cook_40150284
に公開
オツマミが大好きなニャの人です。
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