エリンギと小松菜と豚ロースしょうが焼き

おなかがぺこりん
おなかがぺこりん @cook_40283044

豚ロースとエリンギを下味して漬け込むことで、

パサパサした豚ロースがやわらかくなります。

しょうが焼きです。

このレシピの生い立ち
しょうが焼きにきのこと野菜をたしてアレンジしてみました。

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材料

2人分
  1. 豚ロース 5枚 5枚(220g)
  2. エリンギ 2分の1パック
  3. ★下味用醤油 大さじ1
  4. ★下味用砂糖 大さじ2分の1
  5. ★下味用酒 大さじ1
  6. ★下味用しょうが チューブ2cm
  7. ☆醤油 大さじ1
  8. ☆砂糖 大さじ2分の1
  9. ☆みりん 大さじ2分の1
  10. ☆しょうが チューブ3cm

作り方

  1. 1

    エリンギは食べやすい大きさに切る。

    小松菜は3cmに切る。

  2. 2

    豚ロースとエリンギと★をポリ袋に入れて15分以上漬け込む。

  3. 3

    フライパンに②を入れて、中火で豚ロースの色が変わるまで両面焼き、同時にエリンギは転がしながら焼く。

  4. 4

    ☆を加えて、小松菜を加えて、しんなりするまで、馴染むまで炒める。

コツ・ポイント

15分以上漬け込むと豚ロースがやわらかくなります。

リアクション

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レシピ作者

おなかがぺこりん
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https://instabio.cc/3090215sBsptg介護職員初任者研修の資格あり訪問介護では、高齢者向けの栄養バランスの良い食事作りをしていました。簡単に作れる節約レシピやダイエット料理が得意。釣りガールで、たまに自身が釣った魚料理もブログで紹介しています。将来の夢は自身のレシピが雑誌に掲載されること、そして料理本を出版することです。
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