オクラの梅干しとかつお節和え

SAKI♡
SAKI♡ @cook_40128017

暑い日や食欲が無い日でもパクパク食べれます^^ご飯や麺類に乗せても美味しいですよ♡
このレシピの生い立ち
実家でおくらを大量に貰ったので^^たくさん作れて火を使わずにご飯や麺類にも合うおかずを作りたくて。

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材料

  1. おくら 1袋
  2. めんつゆ 大さじ1
  3. はちみつ梅(小さめ 2粒
  4. ◎砂糖 小さじ1/2
  5. かつおぶし 適量
  6. 胡麻 適量

作り方

  1. 1

    おくらを2分程湯がきます。※私は塩もみ面倒で省いてます・・。気になる方は塩もみして下さい。

  2. 2

    その間に梅干しの種を取り除きペースト状にする。

  3. 3

    ◎も全て加えます。

  4. 4

    茹であがったら冷まして小口切り。

  5. 5

    ③と合わせます。

  6. 6

    最後にかつお節と胡麻を振って完成です。※ここで味見をして薄いようならめんつゆをプラスして下さい。

コツ・ポイント

梅干しのすっぱさで砂糖の量調整してみてください。

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レシピ作者

SAKI♡
SAKI♡ @cook_40128017
に公開
旦那さんと2人暮らし。フルタイムで働いてる為、なるべく時短で作れるレシピ考案中^^12月に第一子出産予定。皆さんの献立の、お役に立てますように♪
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