ほうれん草と豆腐のポタージュスープ

太陽の女神 @cook_40117127
ほうれん草と豆腐で栄養があり、ヘルシーなポタージュ。豆腐臭さはベーコンでカバー。
このレシピの生い立ち
ほうれん草のポタージュを作ろうとして、いつも入れるジャガイモが無かった為、豆腐を入れて、コクと濃度をつけました。
作り方
- 1
ほうれん草は3cmくらいに切る。玉ねぎは薄切り、ベーコンは1cmくらいに切る。
- 2
鍋にバター、オリーブ油を熱し、玉ねぎ、ベーコン、ほうれん草の順に入れ、炒める。
水、コンソメを入れ煮る。 - 3
火が通ったら火から下ろして冷ます。
冷めたらミキサーに全部入れ、豆腐を手でつぶしながら入れミキサーにかける。 - 4
鍋に戻し、牛乳を入れてあたためる。味をみて塩胡椒で味を整える。
コツ・ポイント
牛乳を入れてから沸騰させないようにする。
似たレシピ

☆簡単ほうれん草のポタージュスープ☆
栄養豊富なほうれん草を一度に沢山とれるレシピです。妊婦さんにもオススメレシピです。ポタージュで体もポカポカ。。


ほうれん草で、食べるスープ♪
ほうれん草とササミでヘルシーポタージュ♪


ほうれん草のポタージュ
緑で栄養たっぷりの美味しいほうれん草ポタージュです。


ほうれん草のポタージュスープ♪
グリーンが鮮やかで濃厚なほうれん草のポタージュ♡お試し下さい♪


ほうれん草のポタージュスープ
ほうれん草が苦手でもこれなら美味しく食べれます❗


法蓮草とベーコンのポタージュ
市販のほうれん草とベーコンのポタージュが大好きなので作ってみました(*^^*)


簡単!ホウレン草ポタージュ
いつものホウレン草のバター炒めがそのままとろーりスープに早変わり♪青臭さがなく飲みやすいし、栄養満点ポタージュです♪


ベーコンとほうれん草の簡単キッシュ
ベーコンとほうれん草で!簡単キッシュ


ほうれん草とベーコンのポタージュスープ♡
ベーコン風味のほっこりしたほうれん草のポタージュスープです♡


長いもとほうれん草のポタージュ
長いもとほうれん草の以外な組み合わせのポタージュです。それぞれの栄養が一皿に


人参のポタージュスープ♪
にんじんたっぷりのほっこりポタージュ♡にんじん臭さも全くなくお子様でも美味しく飲めるスープです。


豆腐とほうれん草のキッシュ
豆腐でダイエット効果抜群です!玉葱と、ほうれん草で、栄養価満点!


*ほうれん草とベーコンのスープ*
簡単に出来るほうれん草とベーコンのコンソメスープです。


★栄養満点!ほうれん草と豆腐のグラタン★
豆腐の水切り不要!ほうれん草と豆腐で栄養満点のグラタンです。


ほうれん草のポタージュ②♪とろみはお米で
ほうれん草と牛乳!成長期の子供達にも更年期の女性にも摂りたい栄養たっぷりのポタージュです。


ほうれん草とさつま芋のポタージュ
甘いさつま芋とほうれん草をあわせた栄養たっぷりの元気ポタージュです。


豆腐とほうれん草の★グラタン★
超クリーミィ~なグラタンです!!豆腐がとろぉ~りとなって、めちゃ美味しいです♪グラタンに豆腐とほうれん草、めちゃあいます


ジャガイモの、冷製ポタージュスープ!
暑い夏に、サッパリと美味しくいただける、ジャガイモのポタージュです。食欲進むように、ベーコンものせてみました。


ほうれん草とベーコンのクリームスパ
クリームスパの定番♪ほうれん草とベーコン。


かぼちゃとほうれん草のポタージュスープ
栄養満点のスープです。ブレンダーやミキサー不要で、形もある程度残したポタージュなので食べ応えもあります。温まりますよ~♪


ほうれん草のポタージュ
時短でほうれん草のポタージュを。


ほうれん草とマッシュルームのポタージュ
ほうれん草とマッシュルームの濃厚リッチなポタージュです❤


「豆れんそう」でまろやかポタージュ★
とってもヘルシーでなめらかなポタージュです。お豆腐とほうれんそうの相性が良く、クセのない口当たりです。


ほうれん草とベーコンのスープ
ほうれん草、ベーコンのスープ


簡単栄養満点ほうれん草豆腐ポタージュ
豆腐とほうれん草で栄養たっぷり、フードプロセッサー任せで簡単です。


ほうれん草のポタージュスープ
栄養たっぷりスープ。とても簡単です!


ホーレン草♪豆腐でキッシュ
生地不要♪豆腐でヘルシーキッシュ♥ソースに卵抜きで『豆腐グラタン』にも(‾▽‾;)


簡単!ほうれん草のポタージュ
簡単て栄養抜群!冷やしても温めても美味しいポタージュ


∽∽ゴボウのポタージュスープ∽∽
ほんのりゴボウの風味が効いたスープです。ゴボウ臭さを消すポイントはベーコンの旨味です♪


ほうれん草ベーコンのミルクパスタ
ほうれん草ベーコンのミルクパスタ

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20931733