なすときゅうりの中華炒め焼きそば

ピリッと刺激的！

とっても美味しいですよ！味噌ラーメンを焼きそばにして風味を凝縮したといった感覚です。白味噌が味をまろやかにする。味は、材料で標準的かと。砂糖、豆板醤は調整可能。たれに使うお酒は、料理酒は使わないのがおすすめです。（料理酒には塩分があるので）

もうできている中華炒めの旨味が詰まった焼きそばです！簡単にあっという間にできる時短料理！

きゅうりがたくさんあったりしたらお勧め！

炒めたキュウリ美味しい

山椒香る！きゅうりとふわふわ卵のピリ辛中華炒め☆★きゅうりの消費にぜひ✨✨✨

鶏ガラスープの素・豆板醤・甜麺醤を使うと簡単に中華風の料理が作れます。

甘辛いナスと豚挽き肉がマッチしてご飯にかけて激うま☆★

さっぱりした美味しさ♪

食欲が湧く味付けなので、食べ過ぎてし舞うのが難点(。-`ω-)

なすときゅうりの消費に今夜は中華炒めにしてみました😊にんにくと味噌味のベースに、やわらかな豚肉と野菜が美味しく頂けます🤗＊ナスはカリウムやポリフェノールの栄養も豊富で、高血圧予防やむくみ解消、夏バテや紫外線対策にも効果的なんだとか。特にこれからの季節、皮ごと摂り入れたいですよね🤗炒め物にはちょっと意外なきゅうりも、ジャバラにする事で歯応えと、きれいな色味が楽しめます💕

南極料理人の中華料理で食べてるナスが美味しそうで。。。なんとなくこんな感じではと再現。

胡瓜の消費に、塩辛の消費に。暑い季節にごはんが進みます。

いつも漬物やサラダになってしまうきゅうり…炒めて美味しい！更に冷蔵庫でひと晩おくと味が染みて美味しい！作り置きにも◎

茄子の甘みがオイスターソースと甜麺醤の甘味で増幅。豚バラ肉の旨味でコク深い旨味が生まれます。

れいこちゃんはきゅうりなしで～

パリに住んでいた頃、駐在員マダム達をうならせた絶品の味です。油をたくさん使いますが、それでも食べたいおいしい味付けです。

胡瓜は炒めてもシャッキシャキ！

温かいきゅうりレシピピリ辛で暑い時期にピッタリ！ご飯のおかずにもお酒のおつまみにも

キュウリの歯ごたえと風味が美味しい。

カレー粉を使ったアレンジ料理を載せてみました。

きゅうりでメインおかず。

簡単にサッとできちゃうおかずです♪甘辛で野菜がたくさん食べれます＾＾

シャキシャキきゅうりと豚肉で箸が止まらないメニューです♪

火を通してたきゅうりはめっちゃウマいです

キュウリは炒めても美味しいですよね！

とろ～り素揚げした茄子がいい感じ。お弁当のおかずにも。

みょうがときゅうりをピリ辛中華味でさっと炒めました☆ビールのおつまみやごはんのおかずにもある簡単炒めものです♪

ぴり辛うまうま食欲増進!高たんぱく低カロリー！きゅうり大量消費したい！全部叶えます(๑'ڡ'๑)୨♡

キュウリって炒めるといくらでも食べれちゃう！サラダ以外でおかずとして、おつまみとしてポリポリ進みますよ！