炒り卵と枝豆のソテー@つくば市学校給食
つくば市 @tsukubacity
お弁当や朝ごはんにもピッタリ。
彩りもよく、時短メニューです。
このレシピの生い立ち
栄養士が考えた栄養たっぷりのメニューです。ぜひご家庭でもお試しください。
アプリでひらく作り方
- 1
ベーコンは千切りにする。
むき枝豆はレンジで温め、さやから取り出す。（お子さんにお手伝いしてもらいましょう） - 2
フライパンにサラダ油をしき、炒り卵を作り、一度取り出す。
- 3
再度フライパンを温め、バターを溶かしベーコン、ホールコーンを炒める。
- 4
卵と枝豆を入れ、コンソメと塩で味を整える。
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