胸肉と夏野菜の簡単煮込み

デイゴ
デイゴ @cook_40296425

野菜がたくさんとれます。
色々な野菜を入れて煮込んで下さい。
このレシピの生い立ち
残り野菜を使いたかった。
トマトベースなのでパスタの具でも美味しく食べれますよ。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

二人分
  1. 鶏胸肉 6切れ
  2. おくら 3本
  3. トマト缶 1缶
  4. 玉ねぎ 半分
  5. じゃがいも 1つ
  6. ピーマン 1つ
  7. ローリエ 2枚
  8. 少し
  9. ケチャップ 少し
  10. シャンタン 大さじ1

作り方

  1. 1

    胸肉、じゃがいも、ピーマン、おくら、玉ねぎを一口サイズにカット

  2. 2

    胸肉に塩コショウ。
    鍋に胸肉を入れ炒めます。
    その後野菜を入れる。

  3. 3

    缶詰めのカットトマト、シャンタン、ローリエ、水、ケチャップを入れ煮込みます。

  4. 4

    煮込みが終わったらローリエを出して下さい。

コツ・ポイント

缶詰めの中に水を入れて鍋に入れると残っているトマトが綺麗になくなります。缶詰め1/3位。
味見をしながらケチャップを入れます。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

デイゴ
デイゴ @cook_40296425
に公開

似たレシピ