かぼちゃとさつまいものポタージュ

harunago♪ @cook_40275026
かぼちゃ、さつまいも、玉ねぎをたっぷり使った、お野菜たっぷり栄養満点のポタージュです。
このレシピの生い立ち
お店で出てくるようなかぼちゃスープが飲みたいけど、かぼちゃが1/4個しかない!ということで、さつまいもと玉ねぎを足してみました。
作り方
- 1
さつまいもの皮をむき、1cm幅に切って、5分ほど水にさらしておく。
- 2
かぼちゃを一口大に切る。
- 3
玉ねぎをみじん切りにして、熱した鍋にオリーブオイルを注ぎ、炒める。←透き通るまで
- 4
3に水を切った1と2を入れて、油が回るまで炒める。
- 5
水とコンソメを入れて煮る。(沸騰するまで強めの中火、沸騰したら弱火)あくは適宜取る。
- 6
さつまいもとかぼちゃが崩れるくらい煮えたら、一度火を消して少し冷ます。
- 7
ミキサーに6を入れ、なめらかになるまで撹拌する。
- 8
7を鍋に戻し、牛乳を加えて、煮立たせないように弱火で温める。味見をして、薄ければ塩で味を整える。
- 9
最後にとろみちゃん(水溶き片栗粉でもOK)を加えてなめらかに仕上げる。
コツ・ポイント
玉ねぎなしでももちろん美味しいですが、入れると野菜プラス&コクが出る気がします。最後の片栗粉がとろとろになるためのポイントです!
似たレシピ

サツマイモとかぼちゃのとろあまポタージュ
かぼちゃ・人参・たまねぎ・・・そしてサツマイモ。あま~い野菜たっぷり、栄養もたっぷりなとろとろポタージュです。


かぼちゃポタージュ+さつまいも
かぼちゃとサツマイモのほっくりした甘さが美味しいポタージュ。定番スープです。 人参も入って栄養満点!


カボチャとサツマイモのポタージュ
濃~厚なカボチャとサツマイモを使ったポタージュです!


サツマイモとカボチャのポタージュ
栄養満点!カボチャの皮も使ったポタージュです。一歳の娘の大好物☆


かぼちゃとさつまいものポタージュ
かぼちゃとさつまいもの甘みで、とても美味しいポタージュです。


さつまいもとかぼちゃのポタージュ☆
さつまいもとかぼちゃでビタミンいっぱいのポタージュです☆とろとろで美味しい!


さつまいもとカボチャ&人参のポタージュ♪
大人も子供も美味しく頂ける、野菜たっぷりの栄養満点ポタージュです。少量でも野菜がたくさん食べられてGOOD♪


ハンドミキサーで簡単☆かぼちゃポタージュ
かぼちゃとたまねぎで作る、栄養たっぷりのポタージュです。おもてなしにも(*^_^*)


☆さつまいもとかぼちゃのポタージュ☆
★★★話題入りレシピ★★★さつまいもとかぼちゃのほっこり甘くて濃厚♪熱々ポタージュ♪


南瓜とさつまいものポタージュ
南瓜とさつまいもが濃厚で甘くトロトロ。子供も大好きなポタージュ!


かぼちゃのポタージュ
かぼちゃと牛乳をたっぷり使ったポタージュです。かぼちゃの皮をカリカリに焼いてのせたら何となくハート♡に見える⁈


さつまいもとかぼちゃのポタージュ
女子の好きな芋栗南瓜の季節。優しい甘みのさつまいものポタージュです。


さつまいもとカボチャの濃厚ポタージュ♡
皮むき不要!濃厚なさつまいもとカボチャのポタージュです♡ ブレンダー使用で簡単にできます!


カボチャのポタージュ
玉ねぎポタージュのかぼちゃバージョン


かぼちゃのポタージュ 簡単
栄養満点かぼちゃのポタージュです!簡単で温まり、腹持ちも良いですよ(^^)


ほっこり♪さつまいもポタージュ
さつまいもの優しい甘さが広がるポタージュです☆


簡単!かぼちゃとさつまいものポタージュ
かぼちゃとさつまいもと玉ねぎをバターで炒め煮てミキサーにかけるだけ!簡単ですよ~


簡単✨カボチャのポタージュ
カボチャも玉ねぎもチン♪だから早い!子供に大人気のカボチャのポタージュ❤️


簡単!かぼちゃとさつまいものポタージュ
かぼちゃとさつまいも、両方使ってもどちらか片方でもおいしいです。子供も大好きです。


かぼちゃポタージュ
ほくほくとろとろのカボチャポタージュです


玉ねぎとかぼちゃのポタージュ
玉ねぎとかぼちゃの甘みが溶け込んだ絶品ポタージュです!栄養満点なのでお子様にも是非☆


かぼちゃのポタージュ
簡単に美味しいかぼちゃのポタージュが出来ます♪野菜を煮て、ブレンダーで混ぜるだけ(*´∀`*)


カボチャとさつまいものポタージュ
1カップの水とカボチャとさつまいもと塩こしょう牛乳だけ。玉ねぎ、コンソメ等入れなくても十分美味しかったです。


さつまいものポタージュ
夏は冷やしても美味しい!甘いさつまいものポタージュです。


さつまいもポタージュ
さつまいもの甘味を堪能できるポタージュです!油を使っていないのでヘルシーです!


さつまいもポタージュ
濃厚なさつまいものポタージュは寒い時期にピッタリ♪


サツマイモとにんじんのポタージュ
サツマイモとにんじんをたっぷり使った、ほんのり甘くて濃厚な冬のポタージュです。


かぼちゃのポタージュ
カボチャと玉ねぎのポタージュです。カボチャと玉ねぎの甘みがたっぷり。けっこうドロッとしているのでお腹いっぱいになります☆


かぼちゃのポタージュ
つくれぽ感謝\(^o^)/かぼちゃを消費したくてポタージュにっ!


かぼちゃのポタージュ 簡単
栄養満点のかぼちゃ。スープなら量をたっぷり摂れますよ。人参を入れてもなおOK♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21038518