出汁をとった後の昆布と鰹節で煮た鶏肉

かまぼこママ
かまぼこママ @cook_40042633

味噌汁の出汁で使った昆布と鰹節の再利用!二番出汁の和風味付け、塩と醤油の鳥のさっぱり和風出汁煮!最後にさ紫蘇をのせて
このレシピの生い立ち
いつも使う、出汁用昆布と鰹節の再利用で生まれた和風味の鳥の煮物、
簡単なのに、めちゃくちゃ美味しい
#時短料理 #再利用料理 #紫蘇 #和風味 #とりもも肉 #簡単料理 #115分料理 #鳥の活用

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材料

2人分
  1. 鰹節 少々
  2. 昆布 1かけ
  3. 鳥もも肉 1枚
  4. 醤油
  5. 紫蘇 1本

作り方

  1. 1

    鰹節、昆布で、出汁をとった後
    残った昆布と鰹節に、水入れてくたくたに煮る 2番だし

  2. 2

    鳥もも肉を、その二番出汁で、煮る
    味付けは塩と醤油

  3. 3

    10分煮て、蓋をする
    味がついた出汁の中につけておく

  4. 4

    出汁の味が鳥に染み込み、硬くならない

  5. 5

    鳥を切り、出汁を濾して、汁をかける

  6. 6

    茎付きの紫蘇を千切りにする

  7. 7

    紫蘇を上にかけて、
    一緒にいただく

コツ・ポイント

ポイントは、味噌汁や、煮物の出汁をとると、必ず昆布と鰹節がのこりますよね
それをつかいます、二番出汁の鳥のさっぱり和風出汁煮

夏場は紫蘇をたんまりかけていただきましょう、

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レシピ作者

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