*トマトと卵の中華風炒め*

Keiboubou
Keiboubou @keibou

トマトと卵の組み合わせが優しい美味しさで、癒やされ元気が出るひと皿。
このレシピの生い立ち
トマトと卵の組み合わせが好きで、昔からよく作ります。

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材料

2人分
  1. トマト 1個
  2. 1個
  3. 大さじ1
  4. ☆鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  5. ☆片栗粉 小さじ1/2
  6. ☆おろしにんにく 少量
  7. ☆酢 少々
  8. ☆こしょう 少々

作り方

  1. 1

    トマトを8つ割にし、半分に切る。
    卵を溶いておく。
    ☆を合わせておく。

  2. 2

    フライパンに油を温め、卵をさっと炒め、いったん取り出す。

  3. 3

    トマトをさっと炒め、☆を加え混ぜる。とろみがついてきたところで卵を戻し入れ混ぜる。

コツ・ポイント

卵を取り出さずに炒め続けても良いですが、いったん取り出して最後に加えた方が、火が通りすぎずふんわり仕上がります。

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レシピ作者

Keiboubou
Keiboubou @keibou
に公開
料理アシスタントを経て、海辺の町でSEASIDE TABLEという料理教室や、カフェのスタッフをしています。フードコーディネーター。野菜ソムリエ。薬膳アドバイザー。*Instagram→ https://www.instagram.com/keibo007*blog「海辺の生活」→ https://plaza.rakuten.co.jp/keibou/
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