簡単!完熟ゴーヤと玉ねぎのマリネ!

TOMOKO☆ABE @cook_40296902
苦味が少なくサッパリと食べれます!
彩りも鮮やか!
このレシピの生い立ち
家庭菜園のゴーヤが完熟していたので作りました^_^
作り方
- 1
玉ねぎは薄くスライスして水にさらして、水切りする
- 2
ゴーヤは種と中ワタをとり薄切り
- 3
マリネ液を混ぜ
そこに具材を入れて
冷蔵庫で冷やしたら出来上がり!
コツ・ポイント
玉ねぎは薄い方が美味しいです
冷蔵庫で冷やす
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