夏野菜と秋野菜のスープ

こひな⭐すーぱーママ
こひな⭐すーぱーママ @cook_40301490

季節の変わり目で、夏野菜も秋野菜もよくばってたっぷり野菜がとれるスープにしました。
このレシピの生い立ち
野菜もきのこもたっぷりとれる、栄養満点のスープを作りたかったので。

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材料

4人分
  1. トマト 小3個
  2. ズッキーニ 5㎝
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. ベーコン 5㎝
  5. にんにく ひとかけ
  6. 舞茸 50g
  7. レタス 3枚
  8. オリーブオイル 大さじ1
  9. 砂糖 小さじ1
  10. コンソメ(顆粒) 大さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    トマトは4等分に、ズッキーニは5㎜巾に、玉ねぎはみじん切りに切る。ベーコンは1cm巾に、にんにくはみじん切りにする

  2. 2

    舞茸はほぐして、レタスはちぎっておく。

  3. 3

    鍋にオリーブオイルを入れ、にんにくみじん切りを入れて熱する。
    香りがたったらベーコンと玉ねぎをいれる。

  4. 4

    舞茸を入れて、ズッキーニ、トマトをいれて炒める

  5. 5

    水をいれて、コンソメ、砂糖をいれたら、レタスを入れて、レタスがくたっとしたらできあがり。

コツ・ポイント

レタスのしゃきしゃき感を残すために、あまり火を通しすぎないようにします。

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レシピ作者

こひな⭐すーぱーママ
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スーパーでレシピを考える仕事をしています!三姉妹のママです。みなさん、つくれぽありがとうございます!いつも楽しく拝見させていただいてます(*´∇`)
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