さっぱり☆ささみの梅しそ巻き
maki♡ @cook_40026732
梅好きにはたまりません(ゞ.ゞ)さっぱりヘルシーになりました♡
このレシピの生い立ち
梅大好きなので！
何もかけなくても梅だけで味つけは十分♪
アプリでひらく作り方
- 1
ささみは縦に包丁を入れ、薄く開いていきます。2等分に切ります。
梅干しは種をとってたたいておきます。 - 2
1にしそを並べ、その上に梅を塗ります。
端からくるっとひと巻きします。 - 3
薄く油をひいたフライパンで2を弱火で焼きます。焼き色がついたら裏返して、1/2カップ（分量外）の水をいれ、蓋をして蒸し焼きにします。
- 4
火が通ったら一口大に切り、お皿に盛る。大根おろし、かいわれをのせて出来上がり☆
コツ・ポイント
チーズを一緒に巻いてもおいしそう♡￫ܫ￩♡
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