鶏肉さつま芋とアーモンドのオイスター炒め

コロナで料理始めた人
コロナで料理始めた人 @start_from_corona

鶏肉とアーモンドをオイスターソースで炒めるのですが、さつま芋も入れて・・・心も温かくなる!!
#冬レシピ
このレシピの生い立ち
具材を色々いれることで、メインのおかずを作りました

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材料

2~3人分
  1. 鶏もも肉 260g
  2. 玉ねぎ 2分の1個
  3. さつま芋 100g
  4. アーモンド 50g
  5. 塩コショウ 2ふり
  6. オイスターソース 大さじ1
  7. しょうゆ 小さじ2分の1
  8. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎを1cm角切りくらいで切ります

  2. 2

    さつまいもは薄く・小さめに切ります(今回は細い紅はるか1本使用)

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、鶏肉・玉ねぎ・さつま芋・塩コショウを炒めます

  4. 4

    具材に火が通ったところで、オイスターソースとしょうゆを入れてまぜます

  5. 5

    アーモンドを最後に入れてまぜます

  6. 6

    アーモンドの表面にオイスターソースの色が移ったら完成

  7. 7

    今回使用したのは、「横浜大飯店のオイスターソース」。味わいがよかったです。

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レシピ作者

コロナで料理始めた人
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199X年生まれのOLです。コロナのおうち時間増大をきっかけに、2020年夏から料理を始めました。コロナ前までは、料理したことなくて、料理偏差値は「0」でした。日々料理研究しています。
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