☆ササミとザーサイの和え物☆

MCクッキング @cook_40312014
食欲そそる~(゚∀゚)♪
おつまみにも、ご飯のおかずにもなりますv(^o^)★*☆♪
このレシピの生い立ち
ザーサイが好きなので、ヘルシーに美味しく食べられるようにと作ってみました(*^^*)☆★
作り方
- 1
きゅうりは縦半分に切り、斜めに薄切り。(※塩揉みなし)長ネギも縦半分に切り、斜め切りにし、水につけておく。
- 2
ザーサイはあらみじん切り。
- 3
ササミは筋を取る。
- 4
鍋に水を入れ、酒、生姜の薄切り、長ネギの上の部分を入れて沸騰させる。※水はササミが十分浸かるくらいまで入れる。
- 5
[4]に筋を取ったササミを入れ、再度沸騰したら火を止めて余熱で火を通す。ササミに火が通ったら、あら熱を取り、手で裂く。
- 6
[5]に水を切ったネギ、きゅうり、ザーサイを入れ、★を入れて味を調整。最後にごま油を回し入れ混ぜる。
- 7
お皿に盛り付けて完成!
コツ・ポイント
★ササミを茹でる時のポイントは、臭みを取る為、長ネギの上の部分と生姜を入れて茹でる。
※茹ですぎず、沸騰したら余熱で火を通すと柔らかく出来上がります♪
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