みょうがの肉巻き 甘酢漬け

たすじゅうNori☆ @cook_40296731
みょうがの香りと甘酢漬けの酸味が楽しい肉巻きです。
勤めていたお店で作ったらリピーター続出!
このレシピの生い立ち
勤めていた八百屋に入荷した大量のみょうがをさばくため。
作り方
- 1
みょうがの甘酢漬けを用意
- 2
豚コマ肉に塩コショウし、みょうがを端にのせる。
ガツンと楽しみたい時は丸ごと。
優しい酸味を感じたい時は千切りで。 - 3
くるくる巻いたら、茶こしなどで小麦粉を均等に全面につける
- 4
フライパンをしっかりと温め、油を薄くひき、閉じ目を下にしてそっと置く。
テフロンの場合は油なしでOK
火加減は弱火〜中火 - 5
片面ずつしっかり焼いていく。
側面も忘れずに。 - 6
中の肉まで火が通るよう、蓋をして蒸し焼き
- 7
焼けたら一度取り出す。
塩味で食べたければこれで完成 - 8
みりん、酒、醤油、砂糖、塩を合わせて火にかけ、写真くらいの泡になるまで待つ
- 9
肉巻きを戻し火にかけたままタレを絡める。
フライパンをゆすると肉がほどけやすいので箸などを使って。
全体に艶が出たら完成
コツ・ポイント
巻く時はふんわり&しっかり。ぎゅうぎゅうにすると硬くなります。
焼きはじめは閉じ目を下にして動かさない。ばらけにくくなります。
豚肉は焼けるとフライパンから剥がれやすくなるので、それを目安にひっくり返して。剥がれない時はまだ焼けてないかも。
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