ナスとししとうのサバ缶とまと煮

ひぃポニョ
ひぃポニョ @cook_40359143

ナスはトロッとしてししとうも柔らかくトマトソースとよく絡んで美味しいです。
このレシピの生い立ち
ししとうの使い道にこまり、入れてみましたー

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材料

1人分
  1. ナス 半分
  2. ししとう 5本
  3. トマト缶 半分
  4. サバ缶 1缶
  5. ケチャップ 小さじ2

作り方

  1. 1

    ナスは食べやすい大きさにき切り、ししとうは縦に切れ目を一箇所入れる。

  2. 2

    油をしき、ナス、ししとうを焼き色がつくまで炒める。

  3. 3

    トマト缶半分を入れ、サバ缶も身だけ入れる。

  4. 4

    サバ缶は箸でほぐし、他の具とよく混ぜる

  5. 5

    グツグツ煮込む。味を見ながら砂糖やケチャップで調節してください。

コツ・ポイント

トマト缶によって酸味の強いものもあるので、その時は砂糖やコンソメをいれて味を調節してください。

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レシピ作者

ひぃポニョ
ひぃポニョ @cook_40359143
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食べること大好き♪一人暮らし中です♪自分のレシピ保存用にも使いたいと思います(^ ^)いろんなアレンジあれば教えてください★
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