とろろご飯♪簡単卸して混ぜるだけ
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
warusonaさんつくれぽありがとう！カリウム・パントテン酸・ビタミンB6B1を含む山芋♪とろろご飯で精子の生命力UP
このレシピの生い立ち
山芋は山薬として
性味は、甘・平
帰経は、脾・肺・腎
効能は、益気養陰、補肺脾腎の効果があると言われています
脾気虚弱、肺虚による慢性咳嗽、腎虚による遺精などにおすすめです
アプリでひらく作り方
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材料をそろえる
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- 2
山芋はピーラーで皮をむき、5mm幅に切る
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- 3
２をフードプロセッサーかおろし金でおろす
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- 4
だし汁・酒を、鍋に入れて
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- 5
塩を入れて
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- 6
しょうゆを、鍋に入れて煮立たせる
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- 7
６が冷めたら、その煮汁を少しずつ山芋のすりおろしに加え
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- 8
山芋のすりおろしに加えながらすりのばしていく
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- 9
出来上がり！茶碗にご飯を盛り、かけて食べてくださいね
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リアクション
レシピ作者
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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