空芯菜と厚揚げのカレー炒め

カルピネット
カルピネット @amedio0514

空芯菜と厚揚げをカレーで炒めました。ごはんが進みます。おつまみにもね♪
このレシピの生い立ち
葉物が高いけど空芯菜は安定したお値段。
安い葉物を美味しく工夫しました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 空芯菜 5本
  2. ナス 1/4本
  3. 人参 20g
  4. 厚揚げ 1/2枚
  5. 小さじ1
  6. 塩胡椒 各少々
  7. 醤油 小さじ1/2
  8. カレー粉 小さじ1/3
  9. ゴマ 少々

作り方

  1. 1

    空芯菜は4cm長さに切る。
    ナスは縦半分に切り斜め薄切り。
    人参は短冊切りにする。
    厚揚げは5mm厚さの短冊切り。

  2. 2

    フライパンに油を入れて①を入れ炒める。

  3. 3

    塩胡椒をして醤油を回しかけカレー粉を振り入れよく炒め合わせゴマをふる。

コツ・ポイント

調味料を入れたら手早く仕上げる。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

カルピネット
カルピネット @amedio0514
に公開
愛知県豊橋市在住。夫と二人暮らし。簡単・めんつゆ・時短レシピが得意。スチームオーブンレンジ・ルクエスチーマー・圧力鍋愛用。水はブリタ。創味つゆ・創味シャンタン愛好家。オーガニックEXVオリーブオイルれなり愛用。レシピ本掲載レシピはレシピカテゴリ参照。インスタグラムに鬼嫁弁当UP中@sachiyochaaan
もっと読む

似たレシピ