米粉でも☆簡単ちくわの磯辺揚げ焼き

☆ikiru☆ @cook_40384637
揚げ焼きなので片付けも簡単☆お弁当にも重宝します☆
このレシピの生い立ち
大好きな磯部揚げを簡単に!と、息子たちのお弁当おかずによく作っていました。
すぐできるし、お酒のおつまみにもなるし、美味しいので、度々食卓に登場します☆
作り方
- 1
ちくわを斜め切りにする。
- 2
米粉大4、水大6、青のり大2を入れて混ぜる。
- 3
フライパンにサラダ油大2〜3(お好みで多めに)をよーく熱して、②のちくわを入れる。
- 4
中火で2〜3分焼いて裏返し、焼色がついたら出来上がり☆
コツ・ポイント
米粉かなければ小麦粉で!
米粉はもちもちするので、写真のように全部入れてしまうと剥がすのがやや難(笑)なので、半分ずつ焼くと良いです☆
すぐにできるので、お弁当にも重宝☆
似たレシピ

米粉で揚げない磯部揚げ
米粉を使ってグルテンフリーフライパンで揚げ焼きヘルシー


米粉de竹輪の磯辺揚げ
カリッと仕上がるから冷めても美味しい★お弁当にもいいですよ♪


お弁当にも♪【ちくわの磯辺揚げ】
お弁当の隙間おかずと言えばこれ♪小分けにして冷凍しておいても便利です★


竹輪の米粉磯辺揚げ
アレルギーの子どもも食べられるように卵と小麦粉不使用です。代わりに米粉を使用しました。


米粉活用磯辺揚げ
お弁当用に米粉活用してカリカリにしたかったので


簡単★竹輪の磯辺揚げ
少ない油で揚げ焼きするだけ^^簡単に竹輪の磯辺揚げが出来ます☆


簡単◎揚げないちくわの磯辺揚げ
お弁当のおかずとしてもおススメなレシピ♫揚げ焼きにするので少ない油で出来ます!


ちくわの磯辺揚げ
お弁当用に少量で簡単!


米粉でサクッと!ちくわの磯辺揚げ
★ 米粉活用★磯辺揚げを米粉で作る事で仕上がりがサクッと軽い衣に!お弁当のスキマにもぴったり!


ちくわピリッと磯辺揚げ
簡単なのでもう一品という時に重宝します。簡単なのに結構食べ応えがありますよー。


米粉でちくわの磯辺揚げ
米粉は小麦より油を吸収するのが少ないとか(!?)聞くのでほんのちょっとヘルシーかな(>v<)


ささっと簡単!竹輪の磯部揚げ
面倒な揚げ物も少量なら簡単。小さめフライパンで片付けも楽!お手軽な一品です。お弁当にも、おつまみにもおススメ!


サクッと♪「竹輪の磯部揚げ」
米粉活用の簡単な磯部揚げです。お弁当のおかずにも是非♪


米粉活用 ちくわとカニカマの磯辺揚げ
☆米粉活用☆揚げないのでヘルシーで簡単な磯辺揚げ。おつまみやお弁当にも。


簡単✨️【ちくわとオクラの磯辺揚げ】
手軽に安く、もう1品欲しい時に作ります🍀*゜揚げ焼きなので油も少量で🆗


ちくわの磯辺揚げ
お弁当にも(о´∀`о)冷めても美味しいし簡単です。


ちくわの磯辺揚げ
おかずやおつまみ、お弁当のおかずにも。


グルテンフリー♪米粉でちくわの磯辺揚げ
米粉で、カリッとした食感になりました。粉多めなので衣がしっかり付き、青のりのいい香りが漂います♪


簡単ちくわの磯辺揚げ
お弁当用に常備してる竹輪で美味しい一品に♪簡単に手間かからず出来ます。おつまみにも合います( ^ ^ )


簡単!!ちくわの磯辺揚げ!
お弁当にも、おつまみにも、あと一品のときも!!お好み焼きやたこ焼きで余った、青のりが大活躍!!!


お弁当 ちくわの磯辺揚げ
フライパンで揚げ焼きにするので簡単に磯辺揚げができちゃいます。


簡単!!竹輪の磯辺揚げカレー風味
カレー風味で食欲増進☆彡ちょっとおかずが足りない時やお弁当に重宝します!おつまみにもお勧めです☆彡


☆マヨ効果でサクッ!ちくわの磯部揚げ☆
生地にはマヨネーズをプラスで冷めてもサックリな天ぷらに( ´艸`)すりごま入りで香りも◎揚げ焼きであと片付けも簡単♪


竹輪の磯辺揚げ
お弁当の隙間に困ったら


ちくわの磯辺揚げ
時々食べたくなる磯辺揚げ!娘からのリクエストがあったので揚げ焼きにして食べました!


ちくわの磯辺揚げ
お弁当のおかずにもできるちくわの磯部あげ、とっても簡単に出来ますよ


ちくわ磯辺揚げ
簡単にできます!おつまみに困ったときにもどうぞ!


簡単おつまみ☆筍と竹輪の磯部揚げ。
旬の筍を竹輪と共にサクサク衣の磯部揚げに。少ない油で揚げ焼きにするので片付けも楽ちん。おつまみやあと一品にどうぞ。


少ない油で気軽に♪ちくわの磯部揚げ♡
揚げ焼き程度の油で☆パパっと磯部揚げ☆お弁当の1品にも♡簡単だけど喜ばれます( *´艸`)


お手軽◎ちくわの磯辺揚げ♩
節約の食材のちくわでお手軽磯辺揚げ◎揚げ焼きで完成します。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21229113