えのき茸の肉巻き

ぴょんぴょん☆まお
ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473

具材は2つ!巻いて焼くだけ!
味付けは焼き肉のたれなので失敗無し!
このレシピの生い立ち
焼き肉のたれは焼き肉以外でも味付けするのに
便利なのでよく使います。

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材料

4人分
  1. 豚ロース薄切り肉 200g
  2. えのき茸 1袋
  3. 焼き肉のたれ 適量
  4. 塩コショウ 適量
  5. 油(炒め用) 適量

作り方

  1. 1

    豚肉をひろげ塩コショウする。

  2. 2

    肉の上にえのき茸をおき巻く。

  3. 3

    肉の巻き終わりの面を下にして、油をひいたフライパンで両面を焼き、蓋をしてしばらく蒸し焼きにする。

  4. 4

    3に焼き肉のたれを回しかけからめる。

コツ・ポイント

焼き肉のたれは焦げやすいので注意です!
ピーマンやにんじんなどほかの野菜でも
おいしくできるので巻き巻きしてください。

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レシピ作者

ぴょんぴょん☆まお
に公開
2020.7~中学生の娘が偏食なので、毎日の献立に頭を悩ませています。たくさんの野菜が食べられるよう、みなさんのレシピを参考にさせてもらってます!2020.11 福島健民減塩レシピコンテスト 【理研ビタミン賞】
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