牛肉とキノコの簡単すき焼き風炒め物

とみぃ11
とみぃ11 @cook_40224225

すき焼き風な味をさっと作って食べたい時に、フライパンで時々作ります。牛肉以外の食材はその時にある物で作っています。
このレシピの生い立ち
朝、お弁当に入れるために、牛肉が半パック残っていて、作りました!

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材料

二人分
  1. 玉葱 半個
  2. エリンギ 1本
  3. (生椎茸やしめじなどでも。)
  4. 青ネギ 2~3本
  5. 牛肉切り落とし 100~150グラム
  6. 砂糖(私はさとうきび砂糖をよく使います) 小さじ2
  7. 醤油 大さじ1~1、5
  8. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    玉葱を薄切りに切る。(今回は半分の玉葱をさらに横に半分に切ってから薄切りに。)

  2. 2

    キノコ類を食べやすい大きさに切る。今回はエリンギを。薄切りにしてから4等分ぐらいに。

  3. 3

    青ネギを三センチぐらいに切る。

  4. 4

    牛肉は大きめの物があれば食べやすい大きさに切る。

  5. 5

    フライパンを中火ぐらいで熱してサラダ油を入れ、玉葱を三分ぐらい炒める。エリンギも入れてさらに二分ぐらい炒める。

  6. 6

    玉葱とエリンギを半分に寄せて、中火より少し火を強めて、空いた所で牛肉を炒める。

  7. 7

    牛肉に八割ぐらい火が通ったら、お砂糖をお肉に小さじ1、玉葱とエリンギに小さじ1かけて、分けたまま炒める。

  8. 8

    お砂糖が馴染んだら、醤油を入れながら全体を炒め合わせて、さらに青ネギを入れて軽く炒めたら、出来上がり♪

コツ・ポイント

お砂糖と醤油の量は、玉葱やキノコ類の多きさやお肉の量、お好みで加減を。
炒める時に、お肉とそれ以外の食材を最初分けて炒めて、砂糖もそれぞれにかけると、よく炒めれて、味も馴染むと思います。

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レシピ作者

とみぃ11
とみぃ11 @cook_40224225
に公開
高校生の娘と小学生の息子がいます。皆様のレシピのおかげで食卓にレパートリーが広がり、助かっています(^^)ありがとうございます!パートで仕事復帰を。簡単に作れるお料理に助けられます。時間のかかるお料理も挑戦したいです!つくれぽ、だいぶ遅れながら、投稿しています。2023年9月から、撮りためているつくれぽと、すぐのつくれぽそれぞれで投稿したいと思います!
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