かぼちゃときのこの豆腐ポタージュ

豆苗☆ @cook_40236980
かぼちゃ、きのこ、豆腐で秋らしいポタージュを作りました。素材そのまま。素朴な味で、胃に優しく、冷めても美味しいです♡
このレシピの生い立ち
祖母が大好きだったかぼちゃのポタージュを豆腐で作ってみました。素朴な味が懐かしいです。
作り方
- 1
かぼちゃはラップをしてレンジで3分加熱し、一口大に切ります。きのこは揉みながら手でほぐしておきます。
- 2
鍋にオリーブオイルと玉ねぎを入れ、塩を少々振り、火をつけ、沸いたら弱火で、あまりいじらずに薄く色が変わるまで加熱します。
- 3
かぼちゃときのこを加え、塩を少々振り、かぼちゃを崩しながらきのこがしんなりするまで炒めます。
- 4
豆腐を加え、崩しながら、豆腐に火が通ったら火を止めます。
- 5
ブレンダーなどでペースト状にし、かたすぎれば牛乳、豆乳、水などで調整し、味が足りなければ塩を足して完成です。
コツ・ポイント
玉ねぎは多めのオイルで揚げ焼きにします。豆腐は攪拌するととろみが出ます。硬い場合は水分を少し加えて調整して下さい。
似たレシピ

豆腐とかぼちゃのポタージュ
かぼちゃと豆腐で栄養たっぷりのポタージュです♡


カボチャのポタージュと茸の佃煮
カボチャと野菜の自然の甘みのポタージュ。そのまま召し上がっても、パンにつけても美味しい。そして、茸の佃煮をのせてどうぞ。


◎ポタージュ&豆腐で◎カボチャのキッシュ
クノールカップスープの栗かぼちゃポタージュを使った、濃厚な南瓜の甘みに、豆腐でヘルシーなキッシュです。


ヘルシー!かぼちゃと豆腐の和風ポタージュ
お豆腐とかぼちゃだけのシンプルなポタージュ♪かつおだしが素材の味を引き立てます*^^*


かぼちゃのポタージュ
かぼちゃの素材の味を活かしたポタージュです。


じゃがいもとカボチャのポタージュ
素材の味をいかしたかんたんにできるカボチャのポタージュです


クリーミー*かぼちゃときのこのポタージュ
濃厚でクリーミーなポタージュ。かぼちゃの甘みときのこの旨みが美味しい♡


かぼちゃのポタージュ
意外と簡単なポタージュを豆腐でヘルシーに


かぼちゃポタージュ
かぼちゃのポタージュ


赤ちゃんにもOK★南瓜と豆腐のポタージュ
カボチャと豆腐で和風の優しい味のポタージュ♪赤ちゃんの離乳食にもどうぞ☆


ごぼうと豆乳のポタージュ
素材を活かした素朴な味のポタージュ


すぐ出来!かぼちゃポタージュ
かぼちゃポタージュが簡単にしかも手早く出来ます。かぼちゃ本来の味が味わえる素朴なポタージュです(^^♪


きのこのポタージュ
きのこのポタージュ


カボチャのみそポタージュ
かぼちゃでみそ風味のポタージュを作りました。


かぼちゃのポタージュ
ブレンダーを買いました。さっそくかぼちゃのポタージュを作りました。とっても甘くておいしいです。


キノコポタージュ
きのこの香りがきいたポタージュです。温かくても冷たくてもおいしいです。


かぼちゃの冷たいポタージュ
かぼちゃの冷たいポタージュを作りました。


南瓜のポタージュ
子供も大好きな南瓜のポタージュ。簡単で美味しいです。


かぼちゃのポタージュ
かぼちゃのポタージュです(^^)


離乳食中、後期カンタンかぼちゃポタージュ
かぼちゃの素材感を残したポタージュになります。


♪かぼちゃのポタージュ♪
秋には、やっぱりかぼちゃのスープ(^^)/♡素材の味を活かして本格的に作ってみました☆


かぼちゃポタージュ
ほくほくとろとろのカボチャポタージュです


さつまいも&南瓜のポタージュ♡きのこ風味
甘みのある2色のポタージュです♡凝縮した、きのこのペーストを乗せるので、そのまま飲んで~混ぜて~2度美味しい♡


きのこのポタージュ
数種類のきのこでポタージュにしましたいいだしが出るきのこでおいしいポタージュができます♪


かぼちゃのポタージュ
かぼちゃの素朴な甘みに生クリームを加えて仕上げました。ポタージュなので子ども向け。離乳食にも○


かぼちゃのポタージュ
なめらかなかぼちゃのポタージュ。素材の甘みだけで十分なので調味料はほとんど要りません。


かぼちゃのポタージュ
本格的なかぼちゃのポタージュ♪


かぼちゃが濃い〜っ!! ポタージュ
かぼちゃ〜って感じの素朴な味わいのポタージュです!(写真差し替えました)


きのこのポタージュ
濃厚きのこポタージュ


かぼちゃと柿のポタージュ
秋にピッタリスイートでほっこりなポタージュ!!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21242456