ひらひら大根と豚肉のとろとろ煮

akkey-y
akkey-y @akkey

ピーラーで薄くスライスした大根はシャキシャキ感がありつつとろみが絡んで口当たり柔らかです。ピリ辛のたれで味変も。
このレシピの生い立ち
TVで見ておいしそうだったので。
中華料理屋さんの作り方は無理なので、おうちで簡単に作れるようアレンジしてみました。

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材料

2人分
  1. 大根(皮をむいた状態で) 300g
  2. 豚バラまたは薄切り肉 120~150g
  3. にんにく(みじん切り) ひとかけ分
  4. ごま油 小さじ1+1
  5. 顆粒鶏がらスープの素 小さじ1~
  6. 適量
  7. 小さじ1/3~1/2
  8. 胡椒 少々
  9. 水溶き片栗粉 適量
  10. たれ
  11. しょうが(みじん切り) 10g
  12. 醤油 大さじ2
  13. 小さじ1~好みの量
  14. 砂糖 少々~好みの量
  15. しょうがのみじん切り 10g

作り方

  1. 1

    大根はピーラーで薄切りにする。冷水に5~10分浸け、しっかり水けを切る。
    豚肉は大きければ切る。
    たれの材料を混ぜる。

  2. 2

    中華鍋かフライパンに油を小さじ1熱し、にんにくを炒める。
    香りが出たら豚肉を加えてさらに炒める。

  3. 3

    水、鶏がらスープ、を加えて煮たたせ、大根を加えて煮る。
    大根の食感が残っているうちに塩胡椒で味を調える。

  4. 4

    水溶き片栗粉を加え、とろみがついたらさらに1分ほど煮る。
    残りのごま油を加えて盛り付ける。
    たれを添えて完成。

コツ・ポイント

大根は食感があったほうがおいしいので、少し生っぽいかな?くらいで味つけととろみづけをします。
たれをかけたときに味が濃くなりすぎないよう塩は控えめにした方がおいしいです。

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レシピ作者

akkey-y
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に公開
夫婦でお酒が好きなので日々の晩ごはんはおつまみメニューです。毎日お酒を飲みながらでも若いころと同じ体型をキープできるようヘルシーな食卓を目指しています。
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