菜の花とまぐろの春色ちらし寿司

sawararara
sawararara @cook_40203236

菜の花とまぐろのピンクで春色を意識したちらし寿司です。
このレシピの生い立ち
菜の花とまぐろで春色のちらし寿司を作りたいと思いました。

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材料

2~3人分
  1. 酢飯 茶碗に3杯
  2. 菜の花 1束
  3. 3個
  4. まぐろ(刺身用) 1柵
  5. 蓮根 100g
  6. A酢 大5
  7. A砂糖 大2と1/2
  8. A塩 少々
  9. サラダ油 少々
  10. 醤油 少々

作り方

  1. 1

    蓮根の皮を剥く。半月切りにする。たっぷりの沸騰させた湯(分量外)でさっと茹でる。混ぜ合わせたAに漬けておく。

  2. 2

    菜の花を沸騰させたたっぷりの湯(分量外)でさっと茹でる。水気を絞り、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて加熱する。溶きほぐした卵を入れて薄焼き卵を作る。冷めたら、細く切る。

  4. 4

    まぐろを食べやすい大きさに切る。

  5. 5

    器に酢飯を入れる。卵、蓮根、菜の花、まぐろをバランスよく飾る。醤油をお好みでかけて頂きます。

コツ・ポイント

菜の花はさっと茹でます。
具材が全部冷めてから器に盛ります。

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レシピ作者

sawararara
sawararara @cook_40203236
に公開
旬のもの、手軽に簡単に作れるものが多いです。簡単で見栄えがするおもてなしレシピ、時短レシピ、普段のお料理など少しずつ投稿できればと思っています。野菜ソムリエ資格保有。つくレポくださったかたありがとうございます♫なかなかお返事に伺えませんが、とても嬉しく感謝しています。レシピの見直しもします。よろしくお願いします(^^)
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