No2711豆苗エリンギ白菜桜エビ炒め

KitchenGP
KitchenGP @satoshianzai

豆苗の炒め物アレンジ。
このレシピの生い立ち
30センチほど伸びた!豆苗育つと嬉しい!

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材料

2人分
  1. 白菜 1枚
  2. エリンギ 1本
  3. ニンニク 1片
  4. ごま 大さじ1
  5. 豆苗 1パック
  6. 大さじ1
  7. オイスターソース 小さじ1
  8. 醤油 小さじ1
  9. 白胡椒 小さじ1/3

作り方

  1. 1

    白菜を縦に細長く切る。エリンギも縦に細長く切る。

  2. 2

    刻んだニンニク、白菜、エリンギ、をごま油で炒める。

  3. 3

    豆苗を同じ長さに切って加え、酒、オイスターソース、醤油、白胡椒、を加え炒め合わせて出来上がり!

コツ・ポイント

買った時より育った豆苗!
なんだか収穫するのがもったいない、
とはいえ、伸び過ぎで自立も限界!
白菜とエリンギと豆苗の長さを揃えて中華風に炒めてヘルシーなツマミ!

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レシピ作者

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に公開
食べたい、作りたい、が必ず見つかるレシピ集。ほぼ無添加、ヘルシー、簡単、おうちごはん!食材の組合せとひと手間で塩分控えめ健康飯! 簡単ですぐ出来るオリジナルレシピはジャンルを問わず3000を超える豊富なバリエーション。ハーブやスパイスでタレもソースもドレッシングも安心安全の手作り!無添加を心掛けて肌活、腸活、脳活、美活!知って得する調理法、覚えて損はしないレシピ、料理が楽しくなるコツあり!
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