大根とろ旨ふろふき大根~電気圧力鍋15分

お箸を入れると柔らか~。
口に入れると、とろけそう~。
たくさんの大根も、あっという間に食べきってしまいそうな一品です。
このレシピの生い立ち
今までは、大根と厚揚げを味を付けた煮汁で一緒に煮ることが多かったのですが、今回はだしだけで煮てから甘味噌だれをかけてふろふき大根にしました。
また、大根を15分加圧したのは初めてでしたが、思い描いていた柔らかさになったのでよかったです。
作り方
- 1
大根は、2cm位の厚さに切る。
- 2
電気圧力鍋の内なべに、1の大根・水・和風だしの素を入れる。
- 3
2の内なべを電気圧力鍋の本体にセットし、ふたを閉めて圧力をかける時間を15分にセットする。
- 4
電気圧力鍋のスタートボタンを押し、加圧終了音が鳴ったら圧力表示のピンが下がるまで待ち、その後ふたを開ける。
- 5
【甘味噌だれ作り】
①…電子レンジ加熱可能の深めの耐熱の器に、材料をすべて入れて混ぜる。 - 6
②…①の器を電子レンジに入れ、600wで30秒加熱したら一度取り出して混ぜる。
- 7
③…②を再び電子レンジに入れ、30秒加熱したら取り出して混ぜる。
- 8
※器が大変熱くなっていたり、表面がふつふつと煮立っていることがあるので、電子レンジから取り出す際はご注意ください。
- 9
【ゆず味噌作り】
①…ゆずの皮は、なるべく細かくみじん切りにする。 - 10
②…電子レンジ加熱可能の深めの耐熱の器に、材料をすべて入れて混ぜる。
- 11
③…②の器を電子レンジに入れ、600wで30秒加熱したら一度取り出して混ぜる。
- 12
④…③を再び電子レンジに入れ、30秒加熱したら取り出して混ぜる。
- 13
4の内なべから大根を取り出して器に盛り付け、甘味噌だれやゆず味噌をかける。
- 14
◆このレシピで使った甘味噌だれレシピ
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コツ・ポイント
このレシピでは、下記の電気圧力鍋を使用しています。
・使用最高圧力…70kpa ゲージ圧
・容量…調理容量:2.0L / 呼び容量:3L
※この数字を参考に、お手持ちの電気圧力鍋での加熱時間を調節してください。
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