あったか粕汁

あゆnatsu @cook_40264692
寒い日に体の中からぽかぽか、お味噌も加えてお子さんにも食べやすい、野菜もたくさん食べれて栄養満点^_^
このレシピの生い立ち
粕汁苦手な人も食べやすく作ってます、この時期は必ず作ってます。お野菜たっぷりでカラダの中からあったまるし。大量につくって、あさ、昼、晩と食べてます(笑)、酒粕苦手ならお味噌多めに、ぶりがなければ豚肉や鮭でも美味しい^_^。記録用
作り方
- 1
今回具材は、大根、にんじん、ちくわ、うすあげ、白菜、鰤、こんにゃく、大根にんじんは、お水から煮込みます。
- 2
ちくわとうすあげ(笑)
鰤は熱湯をかけて臭みとりをしてます(写真なし)
大根とにんじん入れて沸騰したあとに投入 - 3
全材料いれて、5分ほど煮込んだら、お味噌と酒粕をお湯でといて、
お湯に流し込みます(火を一度消して) - 4
少し煮たたせて、できあがり
コツ・ポイント
お味噌は合わせだしのものを使ってます。
お鍋の大きさにもよるので、分量は適量ですが、お味噌と酒粕の量は1:1くらいにしてます。
お味噌入れすぎるとからくなります、少量ずつ足して調整してください。薄味のお味噌汁くらいがちょうどいいです。
似たレシピ

粕汁
寒い日に♩体ぽかぽか粕汁です


味噌汁風かす汁
お味噌と酒かすで体の中から温まります。野菜はありあわせでも大丈夫。寒い日に食べたくなる一品です。


簡単★具だくさん粕汁
寒い日に…酒粕で体ぽかぽか~野菜たっぷりで食物繊維もしっかり取れて栄養満点!!


粕汁
寒い日におススメ☆酒粕が入ってるんで、体がぽかぽか温まりますよ。


寒い日には粕汁♡
ほんのり甘くて子供でも食べれます♡具たくさんで体ポカポカ♡


塩鮭で粕汁
寒い日もこれがあれば体ポカポカです。お野菜たっぷりの粕汁ですよ。


あったか豚粕汁
寒い日に最高!!たっぷり作って温まって下さい。


✳粕汁✳
寒い日に粕汁はいかがですか?味噌入りで食べやすいです。お好きな具材でどうぞ!


粕汁
寒い季節に食べたくなる、体ポカポカ粕汁です。我が家では2日続けて食べます。


酒粕!豚肉と野菜たっぷり粕汁♪味噌汁
寒い日におすすめです。栄養満点♪♪生姜・葱が入ってさらにぽかぽか効果⤴です。


基本の粕汁
野菜たっぷり、七味とネギで色鮮やかに。体も心もぽかぽか…♪ちょっとした工夫がたくさんのレシピです。


♪あったか粕汁でホッコリ~♪
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わが家の粕汁
寒い日には体の中かから温めて( •ॢ◡-ॢ)-♡


野菜たっぷり粕汁
野菜が沢山とれるし、寒い日には体が温まりますよ♪


粕汁☆
ぽかぽかあったかメニューです。寒い日にどうぞ☆


寒い日の粕汁
寒い日には粕汁で体がポカポカ(^o^)vお野菜もタップリ入れて・・・我が家は鮭より豚肉で作っています。


タラの粕汁
寒い日にぽかぽか暖まるタラの粕汁♪酒粕には体にいい成分がいっぱい(^^)美肌効果もあります♡


粕汁
寒い日に粕汁を食べると、体の芯からぽかぽかして温かくなってきます。材料は、冷蔵庫にあるものと味噌、酒粕です。


粕汁♪
寒い日に温まる、粕汁(^^)日本酒と一緒に食べたいですね♪


かす汁
コノ季節わが家では欠かせません体がポカポカあったまります。


【寒い冬に】あったか粕汁
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【スープジャー】あったか粕汁
あったかい粕汁をお昼ごはんに☆我が家の粕汁は味噌を少し入れます!


野菜たっぷり粕汁
寒い日には温まります。野菜もたっぷりとれるので、冷蔵庫に余った野菜なんでもオッケーです。


具だくさん粕汁
野菜がたっぷりで食べ応えがあり、ぽかぽか温まる一品です♫


ポカポカ粕汁
寒いから身体の芯から温まりましょ ♡


粕汁
1杯食べるだけで体がぽっかぽか~!寒い冬を温かく過ごすための絶品の一品です♪


体ポカポカ 生姜入り粕汁
粕汁に生姜を加えたあったかメニューです。寒い日にいかがですか。


美味しいあったか粕汁♡
苦手だった粕汁!作っちゃうとめ~~っちゃ美味しかった~~♡体が温まって自分でリピよ!


☆鰤のかす汁☆
少し涼しくなったら恋しくなる鰤のかす汁☆お野菜いっぱいで栄養満点!!温まります♬丼鉢でがっつり食べるのが我家流*^−^*


体ぽかぽか✩寒い日の粕汁✩
寒い日は温かいスープが欲しい!酒粕入れてぽかぽかです。

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