シソ大量消費!なすとしらすのシソ炒め

豆熊猫 @cook_40221193
シソの風味が爽やかなおかずです。ご飯にも合います。
このレシピの生い立ち
職場で昼食に食べる仕出し弁当に入っていて、とても美味しかったので自分の舌を頼りに再現してみました。
作り方
- 1
なすは縦半分に切り、ななめ薄切りにして塩水に浸けます。シソは縦半分に切り、細切りにします。
- 2
鍋を熱して胡麻油を入れ、なすを炒めます。
- 3
なすがしんなりしたら、しらすを投入し、調味料を入れて水気が無くなる寸前まで炒めます。
- 4
火を弱めてシソをいれます。ざっと混ざったら出来上がり。
コツ・ポイント
シソを入れたら、ざっと混ぜてすぐに火を止めてください。風味が飛んでしまうので。
似たレシピ

夏の万能調味料!茄子とシソ炒め
しその風味がさっぱり、甘カラ、おかずとしても万能調味料。


シソ香る⭐ししとうと茄子の味噌炒め⭐
シソの爽やかさと甘辛味噌がご飯によく合います~♡


ご飯に合う!茄子と大葉の味噌炒め
茄子味噌炒めに大葉を+して、香り良い味噌炒めにしました。甘辛味で、ご飯に合います!


青じそ風味の茄子味噌炒め
母の味!田舎の味!青じその風味が茄子と合いますよー。


茄子の味噌炒め
紫蘇と一緒に炒めた風味のよい味噌炒めです。ご飯のおかずにぴったり。


茄子とピーマンのシソ炒め
シソを入れて、風味アップ。ご飯が進む野菜のおかずです。


なすと大葉のみそ炒め
〜相性抜群なすとみそに 大葉が爽やかご飯のお供に〜


簡単!ナス、シソの味噌炒め
味噌と大葉の風味がナスに絡んで、、箸が止まりません!


エリンギ青じそ(大葉)炒め
青じそ(大葉)の風味とベーコンの味が合います。お弁当やおかずの一品に。


しそが香る☆茄子の味噌炒め
味噌としその風味がとても合って、あったかご飯&お弁当の一品にもオススメです!


なすのシソ風味甘辛炒め
しっかり味だけどシソでサッパリ♪つまみにもなります♪冷やしても美味しい♥


、なすと大葉の味噌炒め
大葉の香りが爽やかな1品です♫


青じその消費にも!ナスの香味炒め
青じその香りとごま油の風味で食欲増進!夏に嬉しいレシピです♪


紫蘇香る!なすの味噌炒め
なすの味噌炒めに紫蘇をプラス。香りも風味も良くなりますよ!


夏♪茄子・みょうが・大葉のごま味噌炒め
甘めのごま味噌でごはんにぴったり☆大葉が爽やかです!


簡単♪ しそ入りなすの味噌炒め
なすを炒めて、味噌を絡めたら出来上がり!しそでさっぱり食べられます☆ご飯にも、ビールにも合います!(^_-)


茄子と大葉の甘辛炒め
とろっとした茄子と甘めの味噌味が相性抜群です。大葉の爽やかな風味が◎フライパン一つで手軽に出来ます。


しその香り 豚バラと野菜の味噌炒め
豚バラとたっぷり野菜に味噌だれが絡まり、大葉の風味で夏らしく爽やかに。甘辛でご飯に良く合います。


茄子とシラスの甘辛炒め
薄切り茄子とシラスを炒めたら甘辛醤油と青じそをからめて〜ご飯にもおつまみにも♡


大葉と茄子の味噌炒め
ご飯がすすむ一品。青じそと生姜の風味がピリッと味噌にあいます。


ナスとピーマンの青じそ入り味噌炒め
味噌と青じその風味が相性抜群!10分もあれば出来るので、ささっともう一品作りたいときに最適です!ご飯にもよく合います!


青唐辛子ナス大葉味噌炒め
青唐辛子と大葉の爽やかな香りと共に味噌で甘辛く炒めたナスで夏を感じろ!


しそ香るナスと鶏ひき肉炒め
しそのほんのりさっぱりした風味が効いて美味しいです。


豚こま肉とナス大葉の味噌炒め
大葉の香りと味噌で ご飯がすすむ おかずになりました♪


大葉が決め手!なすの味噌炒め☆
大葉の風味がイイ味出してます♪なす嫌いの主人もこれなら食べてくれます(*^^*)


青じそ香る、なすの炒めもの
ごはんに合います!


甘辛ナスのさわやかシソ炒め♪
ご飯によく合う!おつまみ おかず お弁当にも♪シソをたくさん使っているので、サッパリ食べられますよ~~!!簡単です!


簡単♪豚肉とナスの大葉みそ炒め
大葉とみその風味で美味しい味付け♪ご飯がたくさん食べたくなります(^^)


大葉であっさり!茄子の甘味噌炒め
大葉の爽やかな香りと、茄子に合う甘味噌がバッチリ合って、手が止まらなくなります♪我が家の子供達の大人気レシピです!!


さっぱり!なすの大葉みそ炒め
なすをたくさん食べられる一品です。愛知県でたくさんとれるみそに大葉を混ぜているため、風味が爽やかです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21505711