茄子とピーマンのシソ炒め

ramucat124
ramucat124 @cook_40099346

シソを入れて、風味アップ。
ご飯が進む野菜のおかずです。
このレシピの生い立ち
家庭菜園のシソがたくさん出来たので、いっぱい入れたら風味豊かになりました。口の中にシソの香りが広がります^^

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材料

  1. 材料
  2. 茄子 3~4本
  3. ピーマン 3個
  4. シソ 好みの量で
  5. 調味料
  6. 和風だし(顆粒) 適宜
  7. 砂糖 少々
  8. みりん 適量
  9. 醤油 適量
  10. 七味唐辛子 好みで

作り方

  1. 1

    *茄子は縦じまに皮を剥き、3等分→斜めに切る。(水に入れ、軽くアク抜き) 
    *ピーマンは太目・シソは細めの千切り。 

  2. 2

    *サラダ油で茄子・ピーマンの順に炒め、調味料を加える。

  3. 3

    *味を調えて、最後にシソを加え、サッと混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

・茄子を水に長くつけると、水っぽくなるので注意を。
・とろみを付けても美味しいですよ。

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レシピ作者

ramucat124
ramucat124 @cook_40099346
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少ない材料を利用して、『アレンジ料理』や『思いつき料理』を作るのが好きな主婦です^^「美味しい」の一言が聞きたくて、日々頑張っています。(*^▽^*)★ 調味料は目分量なので、あくまでも参考程度にして下さいネ。★皆様の料理も楽しみにしています♪ 一緒に頑張りましょう^^
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