豚ニラ卵のとろみあんかけ ＊作り置き＊

ご飯にかけても美味しいとろとろ餡

ニラが入ったふんわり卵にそぼろあんをタップリかけます。ごはんに乗せてもいいですよ～

とろとろを極めたニラ玉✨豆腐入りでヘルシー＆ボリューム満点とろとろのあんがたっぷりご飯にのせればニラ玉丼に

行列のできる中華屋さんシリーズ⑤「もやしニラ玉とろとろあんかけ」節約大盛りでしかもヘルシー♡もりもりご飯が進みます

たまごぷるん韮シャキっ　中華な夕げにぴったしです

ニラたっぷりのとろとろの卵に、芳醇な中華風のあんが絡む、旨みたっぷりでとろける口当たりのあんかけ焼そばです♪

たまごがふわふわで、あんが絡んで美味☆

おかずに困ったら天津飯❗炒飯よりも実は簡単に作れます！フライパン１つでニラ卵から餡まで出来るランチやおかずに困ったら是非

普通のニラ玉もご飯が進むケド、あんをかけるともっと進む～♪2013'12'19　100人話題入りに感謝です☆彡

ふわふわの卵ととろとろの餡が超美味しい！簡単ヽ(・∀・)ノしかも材料費200円かかりません♪

栄養価の高いニラに豚肉としいたけを合わせて炒めたあんかけのニラ玉です。ボリュームたっぷりでご飯のおかずに食の進む一品です

いつものニラ卵を彩り良く豪華に！

今回は【たまごとニラ】を使って10分でパパッとお昼ごはんを作りました。⁡

とろ～りたまごとニラのコンビネーション（*´∀｀*）♪

ニラと卵でできる簡単メニューです。

いつものニラ玉を簡単豪華にひと工夫！ふわふわ卵にとろ～り中華あんが絡まってご飯も進みます♡ご飯にかけても美味しいです◎

すぐ出来！とろっ♪とした卵とあんが絡みあって美味しい♪ご飯に合いますよヾ(ゝω・｀)oc

安いニラと卵で美味しい一品ができちゃいます♪簡単だし一人ご飯の時にもお勧めですよ＾＾

見切り品のにらと安売り卵で丼

ニラとたまごは相性抜群！あんをかけて、天津飯風に。簡単なのに豪華にみえて、しかもおいしい★一人のお昼にもぴったり♪

・和風あんでほっとする味・卵にひと工夫であんを引き立てる

たっぷりのにらにお肉と豆腐も入ってボリューム満点！オイスターソース風味のあんとの相性も抜群です♪

豚肉入でオムレツ風にして中華あんをかけましたご飯に乗せれば天津飯みたい♪メインにもなるボリューミーな一品デス☆

★公式レシピ本掲載★我が家の定番ニラ玉フライパン1つで簡単！豚挽肉あんがご飯に合う♡丼にもお勧め卵少なくてもOK♪

ニラ・卵・めんつゆで～☆あんはレンジで♪時間は3分もかからないかな～＾＾つくれぽ１０人記念に簡単バージョン追加

具材はニラと玉子ときのこだけ！でも、ぱっと見はそれなりに豪華。ご飯に乗せてガッツリ食べます！

トロトロの餡と大根おろしのサッパリさが合います。

ニラ玉を作ろうと思ったら、無い!!冷凍も無い!!!どうしよう…家族にも、今日はニラ玉だよ～と言っちゃった…でも大丈夫◎小松菜で作りましょうたった50gしか使わないので、ニラより節約できますニラよりとっても美味しくできました「ニラかと思った～」と家族「ニラより好きかも～」と夫とにかく大人気です卵は思いきって2個使う価値あり◎あんかけも、同じフライパンで洗わずそのまま作るから、洗い物も減らせます

ニラ玉はあんをかけた方が絶対見栄えがいいと思います。今日は豚肉をたっぷり入れてるから、夏バテにきくかな～(^^ゞ

ニラ玉を作ろうと思った時に、あんかけが良いと言われて急遽作りました。あんがあるので、卵には味付けいらないので簡単です。