蓮根ときゅうりの梅和え

AYANO★Y
AYANO★Y @cook_40260303

蓮根、きゅうりのさっぱり梅肉和えです^ ^私は甘めの梅干が好きなので、蜂蜜梅で甘めに作ってます。
このレシピの生い立ち
蓮根サラダシリーズ。

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材料

  1. 蓮根 輪切り2cm
  2. 梅干し 1個
  3. きゅうり 1/2本
  4. キクラゲ 1枚
  5. ☆お酢 大さじ1〜
  6. ☆砂糖 小さじ2
  7. ☆塩 ひとつまみ
  8. ☆胡麻油 大さじ1
  9. いり胡麻 お好みで

作り方

  1. 1

    蓮根の皮を剥き、2〜3mmのイチョウ切りにし、酢水にさらしてから、2分茹で、水気を切る。梅干しは叩いて、細かくする。

  2. 2

    きゅうりの皮を3方向剥き、包丁の腹で潰し、一口大にする。キクラゲを細切りにし、1000wで1分レンジ。

  3. 3

    ①②をボウルに入れ、 ☆を入れて和える。器に盛り、胡麻を振って完成!

コツ・ポイント

切って混ぜるだけ〜。お酢は種類によって量をお好みで変えて下さい^ ^

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

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AYANO★Y
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酒飲みの旦那の満足と、小さい冷蔵庫をいかにスッキリさせるかに日々頭をかかえながら、夕飯のみ頑張ってまふ(笑)
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