きゅうりとトマトの梅和え♪さっぱり♪
京たまご @kotama12
トマトときゅうりを梅干しと和えてさっぱり仕上げました♪食欲がない時にもぴったりです♪酢で味にメリハリをつけています♪
このレシピの生い立ち
夏の暑い日や食欲がない時の救世主、3食材をあわせてさっぱり食欲回復レシピにしました♪
アプリでひらく作り方
- 1
きゅうりは5㎜幅ぐらいの斜め切りにします。塩(分量外)をふってもみこみます。
-
- 2
トマトは一口大に切ります。
-
- 3
梅干しは包丁でたたきます。お箸でほぐすだけでもいいです。
-
- 4
きゅうりは洗って水気を絞ります。トマト・梅干しとあわせます。
- 5
トマト・きゅうり・梅干し・酢・ごま油を入れて混ぜます。
-
- 6
是非冷やして召し上がって下さい♪
-
コツ・ポイント
冷やして召し上がって下さい♪
リアクション
似たレシピ
きゅうりとワカメの梅和え♪
きゅうりとワカメをさっぱり梅干しと和えました♪食欲がない時におすすめです♪
胡瓜の梅和え♪胡瓜のみであっさり簡単に！
シンプルに食材は胡瓜だけ♪梅干しとあわせてさっぱりな酢の物です♪食欲のない時にぜひ♪
さっぱり！オクラ・胡瓜の梅あえ♪
夏野菜のオクラ・胡瓜をさっぱりと梅干しで和えました♪暑い日にぴったりです！よく冷やして召し上がって下さい。
浅漬けきゅうりの梅和え
浅漬けきゅうりで簡単♪梅干しと酢で和えるだけ。浅漬けに飽きたらやってみて^^;
きゅうりの梅和え
箸休めにピッタリ！簡単きゅうりの梅干し和え！！
大根・きゅうり・大葉の梅和え♪
大根・きゅうり・大葉を梅酢で和えました♪さっぱり大葉と梅で食欲のない時にぴったりです！
きゅうり・えのきの梅和え♪シャキツル食感
胡瓜とえのきを梅干しで和えました♪さっぱりと☆食感もシャキツルで食欲がなくても食べやすいです！
白菜・胡瓜の梅あえ♪さっぱり！
白菜・胡瓜と梅干しをあわせたさっぱり酢の物です！シャキシャキ食感♪
叩きキュウリのさっぱり梅肉和え♪
ご飯に合う酸っぱめの梅干し｡キュウリと和えることでさっぱりと､口休めにちょうどいぃ｡あと一品って時にも◎
胡瓜としめじのさっぱり！梅和え♪
胡瓜としめじをあわせて梅酢で和えました！さっぱり美味しいです♪しめじと胡瓜の風味が美味♪
トマトと大根の梅和え♪さっぱり♪
暑い日には、さっぱり大根とトマトの梅和えがピッタリです♪さっぱり食材と梅がとてとよくあいます♪
山芋ときゅうりの梅和え
梅干でさっぱりと・・・山芋ときゅうりの食感がおいしい♪
やす☆きよ 
きゅうり・じゃが芋の梅あえ♪
きゅうり・じゃが芋を梅で和えました♪じゃが芋のツルツル食感ときゅうりのシャキシャキ食感が食べやすく♪梅干しでさっぱり♪
きゅうりの梅和え
きゅうりを梅干で和えるだけ。あと一品足りないときにどうぞ。
ちあきＰ子 
きゅうりとチーズの梅和え
スライスしたきゅうりにチーズと刻んだ梅干を和えただけ♪
きゅうりの梅和え
梅干しと和えるだけの超簡単レシピ！さっぱり、おいしい。
キュウリとちくわの梅和え
サッパリとした梅干の酸味で、食欲増進。食欲がない時なんか、これをつまむと食欲も湧いてくると思う♪他に、いろんな野菜で混ぜてもいいと思います。
もやしときゅうりの梅和え
簡単な和え物。梅干しでさっぱり仕上げました。
鶏むね肉ときゅうりのさっぱり梅肉和え
とにかくさ〜ぱり！梅干しで疲労回復！簡単美味しい☆鶏むね肉ときゅうりのさっぱり梅肉和え！
◇きゅうり＊ちりめんジャコ梅和え◇
梅干しを加えてサッパリ、アッサリ!!きゅうり揉みにしてみました♪
きゅうりの梅肉和え
さっぱりと、夏にぴったり、梅きゅうり〜
きゅうりの梅肉あえ
あと一品というとき、暑くて食欲がないとき、さっぱりすっきり。きゅうりカテゴリ掲載。
【さっぱりおいしい♪】きゅうりの梅和え
さっぱりとした味わいのきゅうりの副菜はいかがですか＊2人分ならきゅうり1本と梅干しがあればすぐ完成しますよ♪
タコときゅうりの梅あえ
梅干しでさっぱり、ごま油でコクもあり！きゅうりが余ったらコレ！
tommy51 
さっぱり美味♪ささみの梅和え
簡単３ステップ！ささみをさっぱり梅とお酢で和えました！
すぐできる！さっぱり♪もやしの梅和え♪
もやしと梅を和えるだけのスピードメニューです！食欲のない時にもピッタリです♪やみつきの味です♪
☆ささみときゅうりの梅肉あえ☆
簡単☆夏にぴったり☆夏場に安いきゅうりを使ってさっぱり美味しく、ごま油で食欲をそそります。
❅クロト❅ 
箸休めになれない、きゅうりの梅和え
梅干しを使ってきゅうりとあえるだけです。箸休めというかパクパクいけてしまいます(^_^;)
みょうがときゅうりの梅あえ♪さっぱり♪
みょうが・きゅうりを梅で和えました♪さっぱりと大人味です♪
きゅうりの梅和え
きゅうりのお漬物を梅風味にしてみました＊梅干しのクエン酸で疲労回復！！
ｍｏｍｏ ＊ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18602192
