お豆腐・人参・玉ねぎの和風とろみ煮

楓カモミール
楓カモミール @cook_40416350

やわらかく煮た玉ねぎを味わう、優しい味の煮物です。副菜にぴったりです。
このレシピの生い立ち
めんつゆが沢山あったので、料理に
使おうと思い考えました。

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材料

2〜3人分
  1. 豆腐(3連パックの1個) 150g
  2. 人参(小) 1本
  3. 玉ねぎ 1個
  4. 片栗粉・水 各小さじ2
  5. ごま油・刻みネギ 各少々
  6. 【調味料】
  7. めんつゆ(3倍濃縮) 50ml
  8. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    人参は乱切り、玉ねぎはくし型にします。お豆腐は厚みを半分にしてから、6等分にします。

  2. 2

    鍋に水1カップと人参・玉ねぎを入れ、フタをし中火で煮立てます。
    めんつゆ・砂糖を入れ、弱火で5分煮ます。

  3. 3

    豆腐を加え、さらに弱火で5分煮ます。水溶き片栗粉でとろみをつけます。

  4. 4

    器に盛り、ごま油を回しかけ、刻みネギを乗せて完成です。

コツ・ポイント

お豆腐は絹でも木綿でもOKです。
ごま油を最後に回しかけると香りが
立ち、コクも出ます。
めんつゆは、2倍濃縮と3倍濃縮があるので気をつけて下さい。

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楓カモミール
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