お弁当にも☆小松菜にんじんしりしり☆簡単

chkitchent @cook_40301794
簡単で彩り抜群!箸休めに野菜の小鉢がもう一品欲しい時に☆小松菜入りにんじんしりしり☆材料と調味料を炒め合わせるだけ
このレシピの生い立ち
お弁当の彩りに、と思い、にんじんしりしりに小松菜を入れました。オレンジと緑のコントラストで彩り良い一品になりました。また小松菜が入ることで野菜もとれ、味も単調にならず◎でした。
作り方
- 1
にんじんを千切りにする
- 2
にんじんをサラダ油(分量外)で炒める。にんじんに油が回ったら、ツナ、調味料を入れる。
- 3
小松菜を5センチ長さに切る。
- 4
小松菜の茎の部分を2に炒め合わせる。
- 5
汁気がなくなるまで炒める。
- 6
小松菜の葉を加える。5と炒め合わせる。サッと炒めすぐに火を止める。食感が悪くなるので熱を加えすぎない。
コツ・ポイント
小松菜の葉を入れ混ぜ合わせたらすぐ火を止める。炒めすぎると食感が悪くなるので注意。お弁当に入れられるように濃いめの味付けにしてあります。
似たレシピ

お弁当にも☆超簡単人参しりしり
簡単に出来て、お弁当の彩りにもなる一品です。スライサーを使えば包丁も必要なし!


簡単 にんじんしりしり 作り置きに♪
あと一品足りない!という時にすぐできて、多めに作っておけば常備菜として重宝します。お弁当にも(^^)


簡単!!!にんじんしりしり
ごま油の香りが食欲を増しますすごく簡単に出来るので、もう一品欲しい時に最適です


コク旨!にんじんしりしり
お弁当の彩りや、あともう1品!という時にも。安い材料でパパっと出来ちゃいます!


簡単!お弁当に!にんじんしりしり
にんじんとツナだけ!ツナの代わりに卵を入れても良いです(´∀`)一品足りない時や、お弁当に是非!


もう一品な時に便利☆人参しりしり
「もう一品欲しいな...」って時に。チャチャッと超簡単!


材料2つだけ超簡単・にんじんしりしり☆
あと一品欲しいけど、材料は限られている。面倒くさいのはイヤ!そんな時のお助けレシピ


小松菜入りにんじんしりしり♪めんつゆで
小松菜以外の青菜でも美味しいです!


にんじんしりしり風炒め物
2歳児用に作ってます。野菜があまり好きではないので少しでもとれるよう小松菜を追加。


簡単!お弁当にも!人参しりしり
人参をツナ缶と炒めるだけ!子供たちにも好評なご飯がすすむ一品です。


お弁当にも☆にんじんしりしり
目分量で申し訳ないですが。。お弁当のおかずにヘビロテなにんじんしりしり☆簡単に作れます!


めちゃ簡単にんじんしりしり☆お弁当にも
にんじんとツナのめちゃくちゃ簡単なしりしりです!!1人暮らしなので小分け冷凍してお弁当用に常備してます☆


【レンジで簡単】にんじんしりしり風
まな板、包丁不要!味付けはしょうゆのみで、レンジで簡単に出来ます♪あと一品欲しい!という時にどうぞ(^^)


【減塩】ニンジンシリシリ
沖縄で食べたことはないのだけれど…もう一皿欲しい時に


簡単!!にんじんしりしりたらこ炒め☆
めっちゃ簡単!!お手軽一品☆お弁当のおかずや、もう一品欲しい時に最適です♪


お弁当にもオススメ にんじんしりしり
お弁当の彩りにもオススメで冷めても美味しい一品です


ツナの人参しりしり
少しの材料と調味料、そして短時間。冷ます時間も不要!後一品何か添えたい時、そんな時に便利な一品です。勿論作り置きにも。


にんじんしりしり
あと一品!という時に便利お弁当の彩りにも( *´艸`)


おかずにも!お弁当にも!沖縄人参しりしり
これがあればご飯はもちろんお酒のアテにも♪もちろんお弁当にも彩り良くすきま埋めじゃもったいない位 お箸が止まりません!


簡単!人参しりしり
もう一品欲しい時、簡単にできます。作り置きもできますよ。


10分で完成☆簡単ツナと人参しりしり
人参一本使い切り!もう一品欲しい時にすぐできます♪コンソメ味で子供うけバッチリ(・∀・)お弁当の彩りにも。


簡単にんじんしりしり
材料少なく簡単に一品できちゃいます


人参しりしりシーチキン
炒めたにんじんとシーチキンに卵を加えたボリュームのある炒め物。彩りもよく、野菜をたっぷり食べられます。


にんじんしりしり
晩御飯の一品に!お弁当のおかずに!調味料一本で簡単美味しいにんじんしりしりが作れます!


☆にんじんしりしり☆
食卓に彩りを!簡単に一品プラスしましょ。お弁当の一品にも^_^


ツナの油で炒めるよ☆人参しりしり
ツナの油で炒めます!旨味を捨ててはもったいな~い !!!!調味料も2つだけ☆お弁当にも(^^)/


簡単♪お弁当にもにんじんしりしり♪
にんじんだけがしりしりじゃないよ♪たくさん野菜を入れて、子どもにもっと野菜を食べさせよう!


人参しりしり
人参とふわふわ卵とツナを合わせるだけの、簡単総菜!冷蔵庫での作り置きに最適です!


にんじんしりしり
人参の甘みで優しい味に。お弁当の彩りにもgoodです!


簡単☆にんじんしりしり
さっと作れて、ご飯が進む一品です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21533645