だししみ鶏大根

虎よ虎よ!
虎よ虎よ! @cook_40096253

出汁の旨みが大根にしみ込んだ煮物です。
このレシピの生い立ち
キッコーマン うちのごはん お惣菜の素シリーズ「だししみ鶏大根」の材料情報を参考にして、調味料の配分を試行錯誤しました。

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材料

2人分
  1. 大根 200g
  2. 鶏もも肉 200g
  3. 長ねぎ(青い部分) 適量
  4. 出汁と調味料
  5. 出汁 100ml
  6. 大さじ1
  7. 醤油 大さじ1/2
  8. 砂糖 大さじ1
  9. 小さじ1/8
  10. 小さじ1
  11. チューブ生姜 3cm
  12. かつお粉 大さじ1/2
  13. 水溶き片栗粉
  14. 片栗粉 小さじ1
  15. 小さじ2

作り方

  1. 1

    大根は皮をむき、厚さ7mmのいちょう切りにしてラップに包み冷凍する。耐熱容器に移し電子レンジで500W・3分加熱する。

  2. 2

    鶏肉は一口大に切る。長ねぎ(青い部分)を小口切りにする。

  3. 3

    フライパンに■出汁と調味料の材料をすべて入れて混ぜる。大根を均一に並べ、その上に鶏肉をのせる。

  4. 4

    火を点け煮立ったら、蓋をして強めの中火で8分煮る。この間に■水溶き片栗粉を溶いておく。

  5. 5

    4の蓋を取り、中火にして1分ほど全体を混ぜる。水溶き片栗粉を加えて中火で1分ほど絡めてとろみを出す。

  6. 6

    器に盛り付け、2の小口切りにした長ねぎを散らす。

コツ・ポイント

大根は冷凍により細胞を破壊して味がしみ込みやすくし、さらにレンチンの下茹でにより柔らかくしておきます。
出汁は魚(鰹と鯖)と昆布の合わせ出汁(出汁パック)を使いました。

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虎よ虎よ!
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投稿レシピは、外食で食べたメニューを再現したもの、市販のレトルト惣菜の素をヒントにしたもの、食材配達事業者の広告を参考にしたもの、コンビニの商品を真似したものが多いです。レシピの生い立ちにその旨記載しています。たとえれば耳で聞いた楽曲の楽譜を起こすような作業ですが、料理の腕を磨くのに役立っています。
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