焼き豆腐とさつま揚げの煮物

手紙魔まみです
手紙魔まみです @cook_40328340

安い食材にちょっとの工夫で、アツアツしみしみの美味しい煮物を作れます!
このレシピの生い立ち
木綿豆腐しかなかったけど食事を作らなければならなかった!

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材料

  1. 木綿豆腐 300g×2
  2. さつま揚げ 4枚
  3. 冷凍インゲン 10本
  4. ほんだし 小2
  5. みりん 大1
  6. めんつゆ 大1
  7. 醤油 大1
  8. ひとつまみ
  9. 黒蜜 小1

作り方

  1. 1

    豆腐をキッチンペーパーで包んでレンチンする

  2. 2

    ↑に重しをして水切りする
    水切りし過ぎると味染みが悪くなるので軽い水切りでOKです

  3. 3

    ↑を油を敷かないフライパンで焼く
    自家製焼き豆腐の出来上がり

  4. 4

    200ccの水に調味料を全部入れて割下を作る

  5. 5

    ↑+豆腐+さつま揚げ
    弱火落とし蓋でコトコト煮る

  6. 6

    ↑+インゲン
    さらに煮る

  7. 7

    一度冷ましてまた加熱する

  8. 8

    召し上がる!
    豆腐がプルルンしみしみ!

コツ・ポイント

焼き豆腐にすることで煮崩れしなくなります!
インゲンはあと入れの方が色よく仕上がります!
黒蜜がなければ砂糖でOKです!

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レシピ作者

手紙魔まみです
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更年期でキレやすいだけなので気にしないでください
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