うまい!早い!豚玉ねぎ炒め 15分

ドゥーラの家ごはん
ドゥーラの家ごはん @cook_40422669

玉ねぎが甘い!子ども大好き♡豚玉ねぎ炒めです
このレシピの生い立ち
子どもたちの食が進む肉炒め。玉ねぎにじっくり火が入るように、先に蒸し炒めにしたら甘みが引き立ち美味しく出来ました。

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材料

5人分
  1. 豚肉コマ、バラ) 400g
  2. 玉ねぎ 大1玉
  3. 油(炒め用) 適量
  4. しょうが(あれば 1片
  5. ☆酒 お玉8分目
  6. ☆味醂 お玉8分目
  7. ☆醤油 大2
  8. 塩(仕上げ用) 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎ…半分に切って薄切り
    豚肉…5cm幅

  2. 2

    油を引いたフライパンに玉ねぎを入れ、蓋をして中弱火で蒸し炒め
    時々混ぜ合わせ、全体に火が回るようにする

  3. 3

    玉ねぎがしんなりしたら肉を入れ、肉に醤油(分量外)を振る
    あれば、しょうがを入れて更に炒める

  4. 4

    ☆を入れて炒め合わせる
    味見をして物足りなかったら塩で味を決める

コツ・ポイント

・コマ肉だと肉を切る手間が省けます(*^^*)
・先に玉ねぎを炒めることで甘みを引き出します
・物足りなかったら塩で味を決めて下さい。
醤油で調整しようとすると茶色く仕上がります(^^;)

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レシピ作者

ドゥーラの家ごはん
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産後ママをサポートするお仕事「産後ドゥーラ」をしています。https://doula-shibutani.hp.peraichi.com産後の体に良い食事。簡単に作れる副菜。赤ちゃんにも分けられるご飯。これでいいんだ!と思える手軽なご飯を紹介します。サポートに伺った皆さま、レシピ載せますので作ってみて下さい( ´ ▽ ` )ノ
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