レンジで簡単!舞茸まるまる白だし煮

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

免疫力アップ。
火を使わず1品。
このレシピの生い立ち
舞茸1個使い切りレシピです。

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材料

2人分
  1. 舞茸 1個
  2. 小ネギ 1本
  3. ちーかま 1本
  4. 白だし、水 各大さじ1
  5. マヨネーズ 小さじ1
  6. 七味唐辛子 少々

作り方

  1. 1

    ちーかまを小さく切る。
    小ネギを小口切り。

  2. 2

    舞茸にちーかま、小ネギ、Aを掛け、ラップをして、レンジ600w3分加熱する。

コツ・ポイント

雪国まいたけ使用。
ちーかまはちくわなどでOK

リアクション

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つくれぽ

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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