和風おろしハンバーグ

HANa☆K
HANa☆K @cook_40299365

ジューシーなハンバーグをあっさり和風おろしで♪
このレシピの生い立ち
さっぱりと和風ハンバーグを食べたくて作りました。

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材料

  1. 合挽き肉 300g
  2. にんにく 1片
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 大根おろし 適量
  5. 大葉 適量
  6. 【つなぎ】
  7. 生パン粉(普通のパン粉でも可) 1/2カップ
  8. 豆乳(牛乳でも可) 1/2カップ
  9. 1個
  10. クレイジーソルト 小さじ1
  11. 粗挽きコショウ 少々
  12. ナツメグ(あれば) 少々
  13. 【タレ】
  14. 水、ポン酢 大さじ3
  15. 砂糖、酒、みりん、醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    にんにくと玉ねぎをみじん切りにして、フライパンで炒める。

  2. 2

    ボウルにつなぎの材料を合わせる。

  3. 3

    1の荒熱が取れたら2に入れしてよく混ぜる。

  4. 4

    さらに合挽き肉を入れよく混ぜる。

  5. 5

    冷蔵庫に数時間〜一晩置く。
    ※ラップを肉の表面につけ肉を覆う

  6. 6

    冷蔵庫から取り出し形成していく。
    ※空気を抜く

  7. 7

    油を引いたフライパンで強めの中火で両面焼き目をつける。

  8. 8

    酒(分量外)回し入れて弱火で5分ほど蓋をして蒸し焼きにする。
    爪楊枝を指して透明な肉汁が出たら取り出す。

  9. 9

    フライパンに、タレの調味料を入れて煮詰める。

  10. 10

    ハンバーグに大根おろし、大葉の千切りを乗せ、タレをかけて完成。

コツ・ポイント

タレを作る際、フライパンの油が気になるようであれば軽く拭く

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レシピ作者

HANa☆K
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