さばの甘辛焼き

KEIICHICB @cook_40311066
スーパーの鯖を袋に入れ片栗粉をまぶしてサラダ油で焼いて油を捨ててタレを絡めて完成です
このレシピの生い立ち
さばが半額だったので
作り方
- 1
鯖はこれです
- 2
ビニール袋に入れて片栗粉をまぶしでサラダ油で皮目から中強火3分焼いてひっくり返すとこんな感じです 余分な油は捨てます
- 3
さらに2分焼いた後タレを入れて煮たて完成です
- 4
こんな感じです
コツ・ポイント
スーパーの鯖を袋に入れ片栗粉をまぶしてサラダ油で焼いて油を捨ててタレを絡めて完成です
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鯖の甘辛焼き
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スーパーでサバが安かったので^_^


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サバの甘辛焼き
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簡単☆豚肉の甘辛焼き
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リカちゃん♡うるめいわしの蒲焼き風ꕤ˖*
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サバの甘辛揚げ
サバを揚げて甘辛く味付けし、ネギをたっぷりまぶしました。


揚げずにオーブンで「鯖の竜田揚げ」♪
漬け込んで片栗粉をまぶして焼くだけ♪簡単・ヘルシー・美味しい鯖の竜田揚げです!


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油淋鯖と回鍋鯖
No3494 油淋鯖と回鍋鯖鯖を使った新中華!鯖の唐揚げに甘めの味噌タレをぶっかけ、キャベツを加えて回し絡めた鯖味噌の中華仕立て!


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サバのこってり味噌焼き♡
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☆☆さばジュー☆☆サイコー(^.^)
パリッと片栗粉で揚げたサバが甘辛タレに絡んでとーっても美味しいんです♪


簡単おいしい手羽先の唐揚げ♥
塩胡椒を揉みこんだら片栗粉をまぶしカラッと揚げたら醤油、味醂、砂糖のタレに絡めて完成です(*^^*)


*さばの甘辛焼き*
食べやすく甘辛タレにコチジャンを加えました。味噌煮より簡単に出来ます♪♪


甘辛やみつき★サバ缶の炊き込み混ぜご飯
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