冷凍鶏胸で作る定番のとり天♪

bambina本舗
bambina本舗 @cook_40427312

冷凍した鶏肉から作るとり天レシピです!
家族のテンションが上がること間違いなしの1品です(о´∀`о)
このレシピの生い立ち
大分県民なのでザ!ソウルフードです。
我が家のいつもの味です(^^)

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. 小麦粉 1/3カップ(大さじ4.5)
  3. 片栗粉 1/3カップ(大さじ4.5)
  4. ◎水 60cc
  5. ◎卵 1個
  6. ●酒 大さじ1
  7. ●醤油 大さじ1
  8. ●にんにくチューブ 3cm
  9. ●生姜チューブ 3cm
  10. 大根おろし(あれば)
  11. ポン酢

作り方

  1. 1

    鶏胸肉は一度解凍する。
    半分凍っていても構わず幅1〜1.5㎝の削ぎ切りにする。

  2. 2

    切った鶏肉をレンジで使えるビニール袋等に入れ、●を加える。
    軽く揉み、レンジで40秒温める。
    ※これで味染みできます♪

  3. 3

    ボウルに◎の材料を混ぜ、衣を作る。
    混ぜ終わったら肉を入れる。

  4. 4

    油で揚げる。
    ポン酢に大根おろしがおすすめです。
    ※(マヨ+ウスター)など食べ方は色々!ぜひ試してみてください♪

コツ・ポイント

冷凍の肉を使う事で味染みが時短できるので、他の料理でも応用できますよ〜

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

bambina本舗
bambina本舗 @cook_40427312
に公開

似たレシピ